Увидев не так давно закончившийся конкурс про истории похудения, я обрадованно хлопнула в ладоши. Ну как для меня конкурс, уж пописать, блеснуть слогом, облечь в словесную форму это ж наше всё. Ура же.
А вот оказалось не ура. Оказалось, что я катастрофически не умею про себя писать. Меня все спрашивают с кого я пишу персонажей и жизненные перипетии, с себя ли, со знакомых или родных, на что я всегда отвечаю, что ни с кого. Сама придумываю. Неинтересно мне описывать то что со мной было, это ж уже было, я это пережила и хватит, зачем об этом ещё и писать-то? Вот так и не смогла я написать историю о себе, о том как это было у меня, основываясь на фактах и личных впечатлениях.
Попыталась себя обмануть, стала писать не от первого лица, а от третьего, словно бы о человеке совсем мне незнакомом, но всё равно не получилось, так и норовила закрутить сюжет, добавить интриги, насовать других персонажей, словом, сотворить обычную художественную историю. Только конкурс ведь не про это. Мучилась я мучилась, да и бросила это гиблое дело)))
В общем, как говорят, просто оставлю это здесь, в черновиках потеряется, а тут пусть будет, может когда-нибудь допишу.
Одним прекрасным солнечным утром (и нет, это был даже не понедельник) одна не совсем юная, но в достаточной степени наивная девушка (назовём её Катей) решила меняться к лучшему. Сложно сказать, что именно послужило последней каплей, последним пёрышком обрушившим шлагбаум, может быть фотографии, где даже высококлассная камера в руках профессионала была неспособна сделать из Кати красавицу, может быть неутешительная цифра на весах (93 килограмма), а может и вовсе повергающая в шок бирка на одежде - 56 размер.
- Мда, - удручённо повторяла Катя, крутясь перед зеркалом, - мда.
Нет, если выровнять спину, втянуть в себя живот и встать на каблуки, то... всё равно как мёртвому припарка.
Надо худеть.
Ох, не передать сколько раз приходила эта нехитрая мысль в Катину голову, не пересчитать попыток "немного ограничить себя в еде" быстро заканчивающихся каким-нибудь очередным соблазном, Нет, никакие полумеры не сработают, нужно подходить к делу комплексно. Приободрённая решением Катя с упоением ринулась в интернет, изучать матчасть, попутно похрустывая чищенной морковкой. Ну а что, надо же с чего-то начинать.
Информации было много, голова пухла, изрядно поплутав между статьями о гликемическом индексе, формуле Миффлина Сан-Жеора и прочими мозговыносящими вещами решила Катя не слишком углубляться в хитросплетения и вернуться к старому доброму подсчёту калорий.
Когда-то она уже практиковала этот метод и он ей ощутимо помог, но в те давние времена считать калории было слишком уж сложно, приходилось обкладываться всевозможными таблицами, устраивать самодельные весы с грузиками по 100 и 500 г, и судорожно прикидывать сколько ж там натикало в самой обыкновенной каше с мясом.
Но прогресс не стоит на месте и теперь считать калории стало совсем ненапряжно, Катя с удивлением узнала о существовании сайта в котором можно просто забить тот или иной продукт в графу и программа сама тебе всё посчитает (тут все догадались, что это про diets), а также есть множество всевозможных ресурсов, где есть данные о калорийности расхожих блюд. Прекрасно! Сказано, сделано. Стала Катя подсчитывать калории, не выбиваясь из коридора, жить поживать и добра наживать, то есть жир отдавать. Пусть понемногу, но куда нам, собственно, торопиться.
Что нравилось Кате в этом способе это то, что ограничивать себя нужно в количестве, но уж никак не в качестве еды. В принципе это смахивало на поход в магазин. Идёшь к холодильнику с энным количеством денег, ой, то есть выделенных на день калорий и смотришь, что же ты на эту сумму можешь себе позволить. Не устраиваем же мы истерики в супермаркете, что не можем себе позволить во-он ту дорогущую бутылку, алкоголь вреден, да и чаю лучше выпить, всё полезнее будет. Так и тут, смотришь на что лучше потратить свою законную норму на пирожок или творожок.
Со всех сторон шла Кате информация, что в деле похудения важно не только мало получать, но и побольше тратить, в идеале заниматься спортом. Спортом заниматься Кате отчаянно не хотелось, с тоской припоминала она занятия шейпингом, куда её насильно таскала мама, чем навсегда отбила охоту к групповым маханиям ногами, лениво поглядывала в сторону кроссовок, да и отговорок находила множество, что вы, какие пробежки, холодно, мокро, темно, да и не хочется. Последний аргумент был, честно говоря, решающим.
Заставлять себя Катя не любила, да и знала всю бесполезность данного занятия, раз заставишь, другой, от силы третий, а потом либо от тоски взвоешь, либо уговоришь себя, что тебе это собственно особо и не нужно. Но как же было решить проблему? Хотелось не только эффективно худеть, но и получить красивое тело.
И тут муза окончательно меня покинула))

В реальности проблема-то конечно оказалась решена, но вот описывать это мне стало невыносимо скучно)))
ну да...очень хочется,но перехочется или капустки погрызем
оххохонюшки
конечно это верно,но остановится стыдно
Спасибо большое за веселый пост!!!Это так точно про меня