Главная > Дневники > Дневник пользователя le_bonnet_rouge

Пузико

Я никогда не хотела плоского живота, а тем более с кубиками..4..6..8. Но всё-таки пузико это явный перебор. Диеты это конечно хорошо. Но мышцы тоже тренировать надо. А я не могу. Какие бы не пробовала упражнения:пресс, наклоны... всё, что заставляет наклоняться и складываться - вызывает у меня даже не тошноту, а рвоту((( Нашла здесь еще упражнения. Буду экспериментировать. Должно же хоть что-то работать.

Рейтинг: +2

le_bonnet_rouge

4 декабря 2010 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/16545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пузико</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я никогда не хотела плоского живота, а тем более с кубиками..4..6..8. Но всё-таки пузико это явный перебор. Диеты это конечно хорошо. Но мышцы тоже тренировать надо. А я не могу. Какие бы не пробовала упражнения:пресс, наклоны...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/16545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/16545/
              ]Пузико[/url][/b][/size]
              Я никогда не хотела плоского живота, а тем более с кубиками..4..6..8. Но всё-таки пузико это явный перебор. Диеты это конечно хорошо. Но мышцы тоже тренировать надо. А я не могу. Какие бы не пробовала упражнения:пресс, наклоны... всё, что заставляет наклоняться и складываться - вызывает у меня даже не тошноту, а рвоту((( Нашла здесь еще упражнения. Буду экспериментировать... [b][url=https://www.diets.ru/post/16545/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник le_bonnet_rouge:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Комментарии:

Малышка

4 декабря 2010 года

Маш, привет!
К сожалению, если качаешь пресс (хоть 3 часа в день) без ограничений в питании, ни то, что кубиков, даже жировая прослойка над ними не уйдет... Такая уж особенность этого места... Так что только ограничении в питании+спорт (обязательно кардио+упражнения на пресс) могут привести к стройному красивому животику...

Ответить

le_bonnet_rouge

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Конечно, диеты) Мне только бы найти свои упражнения, от которых потом не бежать к белому другу))) Конечно, эффект похудения сразу налицо, но всё же, не выход) Спасибо, за поддержу

Ответить

Малышка

4 декабря 2010 года

ты бодифлекс не пробовала? может, от него у тебя никакой тошноты не будет?
Слушай, вообще-то мне лично было противопоказано любые упры на пресс делать, когда обострение у язвы.
У тебя случайно заболеваний ЖКТ никаких нет? Или поджелудочной, к примеру?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Amatire
8 дней назад

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!