https://m.youtube.com/watbe?v=mCMnYrJTZt4&feature=youtu.be
Просто досмотри и услышь.
Открыла для себя автора давно.
Но каждый новый материал подстегивает
к укреплению веры в себя и то, зачем я пришла
на сайт.
Не пожалейте времени - это того стоит.
Это моё мнение.
А ваше?
https://m.youtube.com/watbe?v=mCMnYrJTZt4&feature=youtu.be Просто досмотри и услышь. Открыла для себя автора давно. Но каждый новый материал подстегивает к укреплению веры в себя и то, зачем я пришла на сайт. Не пожалейте времени - это того стоит. Это моё мнение. А ваше?
Читать полностью
я больше люблю Турчинскую,она говорит то,что реально
делает,а не живет иллюзиями.что делает и какой имеет опыт,
о том и рассказывает+все сразу показывает
Девочки, Ярослав Брин - это тренер - диетолог, живущий и зарабатывающий на таких, как мы, мышцы, суставы - всё у него тренированное. Так что если он и набрал для рекламы 30 кг и худеет в онлайн, то ему в 100 раз легче, чем простым смертным, нам не приспособленным и ленивым толстякам с больными коленями и спинами (не у всех).
он за два месяца ни разу не сказал "смотрите как у меня все классно получается, а вы все - жиробасы", мог бы и просто проект вести, не набирая веса. Он каждую недель рассказывает как нужно делать и что можно сделать. А дальше - сам лапками шевели!
Да, НО он 17 лет занимается силовыми и диетологией и в интернете бесплатно делиться своими знаниями и за плату худеет группу, желающих, проводя эффектные показное своё похудение. Согласитесь, что тренированному телу легче делать ЭТО, чем не тренированному "тюленю" ( я про себя).
Если вам он нравится замечательно ,
Если он для вас мотиватор - супер !!!
не слушайте притвников
главное ,чтоб вам нравилось !!! нет ЕДИНОГО Правильного мнения Нет единого тренера, нет единого диетолога
У каждого своё
Основы ( азы ) он даёт классически правильно ( не вредно - это самое главное ) Главное , чтоб вам нравилось !!! Удачи
начала смотреть и больше не хочется
но у всех свое мнение
делает,а не живет иллюзиями.что делает и какой имеет опыт,
о том и рассказывает+все сразу показывает
А как иначе?
Мы сами решаем , что нам нужно.
Если он для вас мотиватор - супер !!!
не слушайте притвников
главное ,чтоб вам нравилось
нет ЕДИНОГО Правильного мнения
Нет единого тренера,
нет единого диетолога
У каждого своё
Основы ( азы ) он даёт классически правильно ( не вредно - это самое главное )
Главное , чтоб вам нравилось !!! Удачи