Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вес 81,4(-1.3кг за сутки)...вот так меня бросает, то туда, то оттуда
Совсем с великим постом, я отвыкла от воды почему-то, сама не пойму с чем это связано... Утомляемость повышенная, на фоне спортзала, ноги еле идут домой...видимо витаминов группы В, мне явно не хватает(а именно, мяса и рыбы)Буду исправляться, по крайней мере стараться пить больше чистой воды. Исходя из этого ставлю новую цель для себя, как минимум 2л воды в день(стартую с завтрашнего дня), так что посмотрю, как это будет влиять на мои результаты




Я проколола комбилипен на прошлой неделе. Прям довольна. Полегче сейчас. Это как раз витамин В.