Главная > Дневники > Дневник пользователя alekca 89

фотоменю на 29 марта (2 день)...

За питанием следила и не поддалась на бабушкины уговоры - поесть вредностей!!!

Из спорта делала упражнения на руки, ноги, пресс.

Ещё сегодня сделала массаж с вкусным кремиком.

Меню на сегодня:

Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком без сахара...

Обед - бульон из куриной грудки, салат из помидор и огурцов, вареная грудка, тушеная капуста, кусочек хлеба с семечками...

Перекус - творог с натуральным йогуртом...

Ужин - вареная грудка, тушеная капуста, ячневая каша, кусочек сыра, помидор, огурец, хлебец...

Вечером захотелось сладенького, поэтому съела 2 овсяные печеньки и чай с молоком без сахара...

Вот такой выдался денек!

Рейтинг: +10

alekca 89

29 марта 2016 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1599949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">фотоменю на 29 марта (2 день)...</a>                  <div style="padding:7px 0;">За питанием следила и не поддалась на бабушкины уговоры - поесть вредностей!!!<br>Из спорта делала упражнения на руки, ноги, пресс.<br>Ещё сегодня сделала массаж с вкусным кремиком.<br>Меню на сегодня:<br>Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1599949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1599949/
              ]фотоменю на 29 марта (2 день)...[/url][/b][/size]
              За питанием следила и не поддалась на бабушкины уговоры - поесть вредностей!!! Из спорта делала упражнения на руки, ноги, пресс. Ещё сегодня сделала массаж с вкусным кремиком. Меню на сегодня: Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком без сахара... [b][url=https://www.diets.ru/post/1599949/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alekca 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Комментарии:

Катя-мамочка

30 марта 2016 года

вот и на заботу о теле/коже время уже нашлось

пусть и дальше всё получается

на капустку и огурчики спокойно реагирует Варюша?
хотя будь по-другому, и не кушала бы тогда

глупость спросила

Вот надразнила меня вчера капусткой, сегодня не успела на кухню зайти, как начала тушить

только ещё фасоль отварила красную, и туда потом

как же мне вкусно

Ответить

alekca 89

(автор поста)

30 марта 2016 года

Да время нашлось, но все на скорую руку, расслабляться не когда

Варюша реагирует нормально, животик не подводит, но она начала срыгивать, врач сказала что такое бывает... Она то не наедается, то переедает, то так торопиться что воздуха много заглатывает...
Фасольку тоже очень люблю

↑ Ответить

Катя-мамочка

31 марта 2016 года

alekca 89 пишет:
но все на скорую руку

и то хорошо! молодец!!!!

alekca 89 пишет:
что такое бывает

ну да, ребетусь лишнее не принимает

не переживай

↑ Ответить

Skazochnayaya

30 марта 2016 года

Меню на гв

Массаж делаешь животика или всего тела? Умница какая, все успеваешь !!!! Раз так хочешь и делаешь, то все получится!!! Как там твои замеры?

Ответить

alekca 89

(автор поста)

30 марта 2016 года

Всего тела... Тяжело мне даётся выделить время, но стараюсь, слишком все активно, ношусь как электровеник, иногда такой дурдом творится, когда все одновременно начинают орать, а я в это время пыталась например позавтракать... Ладно муж сейчас дома хотя бы какая-то помощь.... До замеров руки не дошли

↑ Ответить

Skazochnayaya

30 марта 2016 года

у меня мама и муж помощники, а как у тебя сразу 2 ребенка маленьких....не представляю

пойду щас в ванну скрабиться))

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

31 марта 2016 года

Мне тоже помогают, в основном старшего развлекают, на выходные забирают... А так у нас экстремальный режим, особенно когда всем одновременно что-то надо и все начинают орать

Скрабик это хорошо, а я о ванне мечтаю с солью, но времени вообще нет(((

↑ Ответить

Skazochnayaya

31 марта 2016 года

alekca 89 пишет:
экстремальный режим,

я не представляю, честно)) у нас так порой кроха плачет,что мы втроем не справляемся,а тут старший не такой уж и большой еще

третьего нннннадо?))))

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

31 марта 2016 года

У меня муж за третьего, мне кажется иногда что ему примерно как Андрюше около трёх лет..

↑ Ответить

Skazochnayaya

31 марта 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
5 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7