какая я молодец)))

Сегодня решила разгрузочку зделать на кефирчике И я умничка не смотря на то, что моя робота повьязана с пищей, я продержалась За целый день выпила 1л кефира, пила воду и зелёный чай В общем и самочуствие хорошое, и самооценка потихоньку повышаеться, и самое главное я не чуствую голода, как обычно в такие дни бывает
Решила делать себе разгрузку 2 раза в неделю , так что в пьятницу опьять на разгрузочку