Сейчас взвеслась и решила снять мерки. Эту процедуру повторяю раз в неделю. Выбрала параметров семь, не помню точно. Сегодня вечером устроила себе выходной и решила покапаться. И вот к чему пришла. За все время похудела на 5кг, в талии ушло тоже 5см, в бедрах тоже 5см, ноги тоже потеряли 5см. То есть, получается, что 1кг приравневается к 1см в объеме. Никогда раньше не замечала. Это совпадение или так и должно быть? Девочки, а у Вас как?
Сейчас взвеслась и решила снять мерки. Эту процедуру повторяю раз в неделю. Выбрала параметров семь, не помню точно. Сегодня вечером устроила себе выходной и решила покапаться. И вот к чему пришла. За все время похудела на 5кг, в талии ушло тоже 5см, в бедрах тоже 5см, ноги тоже потеряли 5см. То есть, получается, что 1кг приравневается к 1см в объеме. Никогда раньше не замечала...
Читать полностью
Смутно догадываюсь, что это зависит от уровня физ.нагрузок)) у меня зимой небольшая нагрузка, летом умеренная, это дает 1см=1 кг, 5см=1 размер, при высоких нагрузках потеря 5 см сопровождалась бы потерей более одного размера, наверное.
Вот интересно, если худеть буду и дальше, именно худеть, а не сидеть на диете. Было и такое, я типа худею, а моему организму - со мной видать не по пути. Объемы будут уходить в такой же тенденции или замедляться?
Я так сказать худельщик со стажем по 20 кг туда сюда гоняю. Заметила что у меня сначала вес уходит, потом резко объемы. Потом опять вес уходит, потом опять объемы-не знаю почему так. Сейчас впервые худею со спортом, объемы уходят сейчас быстрее веса. Наверное зависит от организма и от того, как худеете.
В портновском искусстве мерки - главный показатель, худеет или поправляется заказчик. А количество прибавленных или исчезнувших сантиметром на талии и бедрах - количество килограмм!
Спасибо, хотелось размера 2-3 убрать.
ой так хочется потерять см 10-12))))))