10.03.2016 День 27.

Всем привет! Сегодня немного отвесило минус 900 гр. ( 100.9 кг.), еще 400 гр. праздничных осталось...

. День цикла 13.

Сегодня что-то голодно мне весь день, чего-то хочется эдакого... скорее бы утро!

Младшенький мой сегодня приболел, поэтому осталась с ним дома.

Весь день на ногах - стирка, уборка, генеральную в кухне сделала ...( решила совместить, коль уж дома). Короче поупражнялась на славу... на зарядку сил нету. А теперь меню:

Завтрак: макароны с маслом(280), халва(30), конфетка(20), и кофе со сливками и сахаром. Всего: 330 гр.

Обед: чечевица(280), салат морковный(37), сыр(20), кофе с молоком без сахара. Всего: 337.

Перекус 15:30 небольшое яблоко.

Ужин: рис пропаренный с яблоком(330).