Сегодня из позитивного:
- на работу было к 10-30, выспалась
- с работы пришла сразу домой, спать не легла, еда была. Поэтому немного поразбирала коробки и даже довольно много повыкидывала. А когда я что-то выкидываю, у меня настроение улучшается, хоть этот процесс у меня идет с трудом...
- вечером удержалась от печеньки, "заглушила" призыв желудка стаканом чая и парой ложек льняных отрубей.
Сегодня из позитивного: - на работу было к 10-30, выспалась - с работы пришла сразу домой, спать не легла, еда была. Поэтому немного поразбирала коробки и даже довольно много повыкидывала. А когда я что-то выкидываю, у меня настроение улучшается, хоть этот процесс у меня идет с трудом...
Читать полностью