Вечер25

Приветик С утра ела гречку с грудкой, вкусно, сытно и вроде не поправилась. ОТВЕсиков последние три дня нет, уже и КД закончились. Сегодня питалась правильно без срыва. На ужин
грудка с огурчиком, хлебцы Считала калории, еще даже в запасе остались. В последние три дня пользуюсь фруктозой, зверский аппетит исчез. О еде вообще не думаю, для семьи готовлю все вкусненькое, сама не притрагиваюсь. Сегодня мне опять в ночь, поем творог со сметаной, доберу свои калории до 1200. Утро жду с нетерпением, хочу узнать свой вес. За 25 дней диеты ела картофель 2 раза, и то в дни срыва. Всегда мучает вопрос как есть картофель и не набирать лишние кг-мы? Девочки если знаете подскажите, буду благодарна.