Три недели круиза!

Хотела добавить фото, но что то у меня не получатся. Так что эта неделька будет без них.
И так, три недели круиза позади. Результатом этой недели я очень довольна. Минус 1кг. и это при том что я в субботу съела таранку, одну, и пару кусочков куриной ветчины. Состав у ветчины был самый безобидный курица и желе, при чем видимо грудка куриная т.к. ветчина была очень сухая. Вроде бы не много съела, но став на весы в воскресенье утром я обомлела на весах +800гр. Такого повора я не ожидала, учитывая еще и то что первую половину дня я провела в сауне. Должна ж была по худеть чуток, ну или хотя бы не набрать стОлько. Это вода, из- за съеденной таранки, и она завтра уйдет из организма- убеждала я саму себя. Ага, щаЗ. Вес упорно не хотел таять. Снова два дня ЧБ без каких либо ДОПов.
И фууууух, все лёд тронулся.
К стати о сауне решили мы семьёй ходить раз в две недели, больше не буду в эти дни есть соленого и посмотрю на эффект парной на организм
Еще решила добавить массаж, а то стоит мой массажёр без дела, пылится. Главное не забыть время уделить себе любимой, а то вечно его именно на себя не остаётся.
Рейтинг:  +5
Алёля Я
4 февраля 2016 года 58 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Три недели круиза!
Хотела добавить фото, но что то у меня не получатся. Так что эта неделька будет без них.
И так, три недели круиза позади. Результатом этой недели я очень довольна. Минус 1кг. и это при том что я в субботу съела таранку, одну, и пару кусочков куриной ветчины. Состав у ветчины был самый безобидный курица и желе, при чем видимо грудка куриная т.к. ветчина была очень сухая... Читать полностью
 


Дневник Алёля Я:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "