У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

Как за неделю набрать 4 кг легко и как же тяжело от них избавиться

Добрый день. Вес стоит-55.5. По графику ЧБ день. Завтрак-Дю-сырнички и кофе с 0,5% молоком

Обед-бульон с кусочками варёной курицы, чай.
Полдник-доем сырники.
Ужин-запеченная курица, маринованная в кефире. Биобаоанс 0% с имбирем вечером.
Спорт

-бодифлекс, прогулка, йога. Планирую немного на пресс поработать.
Завтра попросили выйти на работу на замену. Схожу, как раз заработаю немного на отложенный себе товар

А еще завтра собираемся встретиться с кузеном. Не видела его мнооогооо

лет. Живет в другом городе, а тут вдруг позвонил, в отпуск приехал, встретиться хочет

Он у нас военный

Так что боюсь завтра нарушу диету немного

Но это того стОит

Всем благ и не теряйтесь с близкими и родными

Тэги: #дюканюсь, #Дюкан

Рейтинг: +6

lyudmila347

22 января 2016 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1565971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как за неделю набрать 4 кг легко и как же тяжело от них избавиться</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61645/">#дюканюсь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61800/">#Дюкан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1565971/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/22/33/2780076_27304-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день. Вес стоит-55.5. По графику ЧБ день. Завтрак-Дю-сырнички и кофе с 0,5% молоком<br>Обед-бульон с кусочками варёной курицы, чай.<br>Полдник-доем сырники.<br>Ужин-запеченная курица, маринованная в кефире. Биобаоанс 0% с имбирем вечером.<br>Спорт  -бодифлекс, прогулка, йога. Планирую немного на пресс поработать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1565971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1565971/
              ]Как за неделю набрать 4 кг легко и как же тяжело от них избавиться[/url][/b][/size]
              Добрый день. Вес стоит-55.5. По графику ЧБ день. Завтрак-Дю-сырнички и кофе с 0,5% молоком Обед-бульон с кусочками варёной курицы, чай. Полдник-доем сырники. Ужин-запеченная курица, маринованная в кефире. Биобаоанс 0% с имбирем вечером. Спорт  -бодифлекс, прогулка, йога. Планирую немного на пресс поработать. Завтра попросили выйти на работу на замену... [b][url=https://www.diets.ru/post/1565971/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

пьянству бой)
кто сегодня работает, тот я
• Как за неделю набрать 4 кг легко и как же тяжело от них избавиться
мороз, солнце-душевненько))))
утра всем доброго, а я все еще Дюканюсь)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Комментарии:

Jocelyn Wildenstein

22 января 2016 года

4 кг можно и за меньший срок накусать, если постараться!

Ответить

slender and healthy vegan

22 января 2016 года

была программа,где говорили,что самые калорийные и вредные
продукты-это обезжиренные.поищи в интернете.

Ответить

Татьяна Виктооровна

22 января 2016 года

Сырнички так аппетитно выглядят

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.