Главная > Дневники > Дневник пользователя lakilaki

Нужен совет

Спустя 11 лет и пройдя через две беременности и стартования с 110кн при росте 177 я похудела до 59кг, потом опять набрала до 72кг и хочется вернуть свои 59))многие мне говорят, что и так я хорошо выгляжу, но я хочу еще 10кг сбросить. Это мои достижения на сегодняшний день и после второго тайма))

Худеть или нет еще?

Опрос завершен.

Да

4 (18%)

Нет

7 (32%)

Немного можно , кг5

11 (50%)

Срочно

0 (0%)

Всего проголосовало: 22

Смотреть ответы Показать код для вставки

Рейтинг: +8

lakilaki

13 января 2016 года

307

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1561568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен совет</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1561568/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/13/16/2766598_63925-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Спустя 11 лет и пройдя через две беременности и стартования с 110кн при росте 177 я похудела до 59кг, потом опять набрала до 72кг и хочется вернуть свои 59))многие мне говорят, что и так я хорошо выгляжу, но я хочу еще 10кг сбросить. Это мои достижения на сегодняшний день и после второго тайма))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1561568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1561568/
              ]Нужен совет[/url][/b][/size]
              Спустя 11 лет и пройдя через две беременности и стартования с 110кн при росте 177 я похудела до 59кг, потом опять набрала до 72кг и хочется вернуть свои 59))многие мне говорят, что и так я хорошо выгляжу, но я хочу еще 10кг сбросить. Это мои достижения на сегодняшний день и после второго тайма)) [b][url=https://www.diets.ru/post/1561568/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lakilaki:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

Андриана Любимова

13 января 2016 года

по фотографии вроде и не надо больше.

Ответить

lakilaki

(автор поста)

13 января 2016 года

Надо сфоткаться в купальнике

Ответить

nani s

13 января 2016 года

Соотношение веса и роста отличное, только удерживать вес.

Ответить

lakilaki

(автор поста)

13 января 2016 года

На днях в бассейн решила записаться может аоможет вода схуднуть.Во вме вещи практически влазию,которые я носила при весе 59-60 а весы мне показывают 72-73

Ответить

Asmaa

13 января 2016 года

Вода не поможет схуднуть, в холодной воде липолиз затруднен, и после бассейна часто очень сильно есть хочется. Если только не плавать, как олимпийский чемпион на огромной скорости в течении многих часов. У меня рост 178 см, 72 кг для меня чуть многовато, 68 кг - мой вес. Но я и постарше буду, и кг ни о чем не говорят, все зависит от количества мышечной массы. Можно и 60 весить и быть дряблой, а можно и 75 кг весить, и быть в тонусе, с меньшими объемами.

↑ Ответить

lakilaki

(автор поста)

15 января 2016 года

Да я тоже не подросток уже скоро 32.ну т.к я бывшая плавчиха метать булки не буду в водевыложусь по полной.У меня проблемные места бока и живот (

↑ Ответить

Leshika

13 января 2016 года

Отлично выглядишь! убери вредности,пару кг незаметно соидут

Ответить

lakilaki

(автор поста)

15 января 2016 года

Срасибо)

↑ Ответить

Sandra I

13 января 2016 года

Не ответила потому что не поняла, где 72 кг? На первом фото чтоли или на втором?

Ответить

lakilaki

(автор поста)

15 января 2016 года

На первом на втором 120кг

↑ Ответить

Alicca

15 января 2016 года

Отлично выглядите в этом весе! Может просто занятия спортом для тонуса и хорошого самочувствия?
А как ваша кожа , после такого похудения? Для меня эта тема очень актуальна!

Ответить

lakilaki

(автор поста)

15 января 2016 года

Нормально просто на животе растяжки плявились во время беременности,а в остальном довольна.Дряблости нет

↑ Ответить

Aksu

17 января 2016 года

На сколько я тебя помню, у тебя таз узкий.. Вот и проблема бока! Надо всегда стремиться стать лучше.. так что худеть но на спорте и ПП !! Я тоже мамой стала, радует хоть что чуть меньше чем была!! Но зимой всегда в плюсе большом!! ВОТ опять к сайту вернулась подсчет кклл!!!

Ответить

lakilaki

(автор поста)

17 января 2016 года

Да у меня бока и живот проблемная зона)

↑ Ответить

Aksu

17 января 2016 года

после 30 живот расти начинает! У меня весь жир в живот уходит ну и в бока тоже! А после родов кор (мыщцы живота)слабые.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7