диета.

Всем привет.
Я хочу сесть на диету а на какую не знаю..
можете подсказать? Может кто со мной?
16 лет
Рост 160
вес 50 кг.
Очень сильно хочу похудеть..
До 45кг
Рейтинг:  0
dsfsd
7 января 2016 года 68 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru диета.
Всем привет.
Я хочу сесть на диету а на какую не знаю..
можете подсказать? Может кто со мной?
16 лет
Рост 160
вес 50 кг.
Очень сильно хочу похудеть..
До 45кг Читать полностью
 


Дневник dsfsd:



Комментарии:

7 января 2016 года
0
Привет, попробуй исключить мучное и сладкое. Кушай каждые три часа по 200г. На диеты не советовала организм молодой, растущий. И так похудеешь, в твоем возрасте обмен веществ хороший. Желаю удачи! Сильно не увликайся

7 января 2016 года
0
Напиши может вместе что нибудь подберем) пока не определилась с диетой на интуитивном питании


Оставить свой комментарий
B i "