У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Raxolana

Диета Юхансон День 4 кашка

Всем приветик. На кашках день прошёл легко и вкусно.

Завтрак: кашка "пшено"

Дальше шарика понесло и было сьедено много сухарей с чаем да это нарушение но видно так надо было моему организму потому что на утро я увидела отвес.

Ужин был правильный: гречка с зеленью и хлебцы ржаные.

Я поняла мне нужно было что то грызть так как на работе пипец дай порвать а некого вот и оторвалась на сухарях и хлебцах... Эмоции. Как не заедать эмоции???

Рейтинг: +1

Raxolana

24 декабря 2015 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1554095/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета Юхансон День 4 кашка</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик. На кашках день прошёл легко и вкусно.<br>Завтрак: кашка "пшено"<br>Дальше шарика понесло и было сьедено много сухарей с чаем да это нарушение но видно так надо было моему организму потому что на утро я увидела отвес.<br>Ужин был правильный: гречка с зеленью и хлебцы ржаные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1554095/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1554095/
              ]Диета Юхансон День 4 кашка[/url][/b][/size]
              Всем приветик. На кашках день прошёл легко и вкусно. Завтрак: кашка "пшено" Дальше шарика понесло и было сьедено много сухарей с чаем да это нарушение но видно так надо было моему организму потому что на утро я увидела отвес. Ужин был правильный: гречка с зеленью и хлебцы ржаные... [b][url=https://www.diets.ru/post/1554095/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Raxolana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Комментарии:

miledi13

24 декабря 2015 года

То есть ты только позавтракала и поужинала,а все остальное время ела сухарики

сколько отвес?

Ответить

Raxolana

(автор поста)

24 декабря 2015 года

Ага. Цельных 300грамм минус. О как бывает.

↑ Ответить

miledi13

24 декабря 2015 года

Отлично! Так держать.

Да нам конечно калории считать не надо,но ниже нормы опускаться нельзя.

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

25 декабря 2015 года

Не калории считать это ну очень не очень... Пробовала не понравилось.... Так что лопаю разнообразно и вдоволь. Чего и всем желаю. Ведь главное в диете это что было вкусно.

↑ Ответить

miledi13

25 декабря 2015 года

Полностью поддерживаю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы