У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

гуаша дубль два, уже лучше)))

Добрый день, дамы. Вес на месте-52.4. По Дюкану-лайт добавляется хлеб, а по физиологической-питание с акцентом на белки плюс физ.нагрузка. С утра 15 мин. бодифлекса, пешочком прогулялась минут так 40-50. Вечером йога и пресс.
Завтрак получился поздним-яблочный Дю-пирог с корицей и кофе с молоком.
Обед-легкий суп на курином бульоне.
Ужин-пюре из цв.капусты, куриное мясо отварное и салат из св.овощей.
Перекус-апельсин.
Вчера ходила на гуашс второй раз. Понравилось намного больше

Может просто уже знала, что будет и поэтому смогла расслабиться. И эффект от него лечебный, как мне показалось, сильнее

Но и синяков побольше в этот раз

Ну вроде бы и все. Всем хорошего дня и легкого похудения

Рейтинг: +2

lyudmila347

12 ноября 2015 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1538862/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">гуаша дубль два, уже лучше)))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1538862/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015nov/12/05/2693061_42604-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, дамы. Вес на месте-52.4. По Дюкану-лайт добавляется хлеб, а по физиологической-питание с акцентом на белки плюс физ.нагрузка. С утра 15 мин. бодифлекса, пешочком прогулялась минут так 40-50. Вечером йога и пресс.<br>Завтрак получился поздним-яблочный Дю-пирог с корицей и кофе с молоком.<br>Обед-легкий суп на курином бульоне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1538862/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1538862/
              ]гуаша дубль два, уже лучше)))[/url][/b][/size]
              Добрый день, дамы. Вес на месте-52.4. По Дюкану-лайт добавляется хлеб, а по физиологической-питание с акцентом на белки плюс физ.нагрузка. С утра 15 мин. бодифлекса, пешочком прогулялась минут так 40-50. Вечером йога и пресс. Завтрак получился поздним-яблочный Дю-пирог с корицей и кофе с молоком. Обед-легкий суп на курином бульоне... [b][url=https://www.diets.ru/post/1538862/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.