Пообсуждать насчет количества выпиваемой воды

Друзья, просто хотела поинтересоваться на фоне того, что для многих сложно пить 2 литра воды в день.
Я одна такая, кто всегда по жизни много пьет воды? Меня ещё бабушка называла водохлёбом. Я всегда много воды пью и ночь всегда спать со стаканом воды.
Я регулярно анализы на сахар сдаю, потому что знаю, что жажда - это один из симптомов..
Очень одна удивлена, что аж целые программы есть в айпонтах, где напоминалки стоят типа: пора выпит стакан воды.
Побочки - отёки, увы.
Ваши мнения и маленький опросик.
 
Выпить 2 литра воды в день
Опрос завершен.

Я и так пью (чай, кофе, алкоголь - не в счет)
19 (56%)
2 литра выпиваю с трудом
11 (32%)
действительно, помогают только напоминалки в гаджетах
4 (12%)
Всего проголосовало: 34
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Пообсуждать насчет количества выпиваемой воды

Выпить 2 литра воды в день



В опросе приняли участие 34 пользователя.
Рейтинг:  +4
Юлечка-красотулечка
8 ноября 2015 года 237 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пообсуждать насчет количества выпиваемой воды
Друзья, просто хотела поинтересоваться на фоне того, что для многих сложно пить 2 литра воды в день.
Я одна такая, кто всегда по жизни много пьет воды? Меня ещё бабушка называла водохлёбом. Я всегда много воды пью и ночь всегда спать со стаканом воды.
Я регулярно анализы на сахар сдаю, потому что знаю, что жажда - это один из симптомов... Читать полностью
 


Дневник Юлечка-красотулечка:



Комментарии:

8 ноября 2015 года
0
я тоже водохлеб
Отеков нет, я не ем соленое и попутно много кофе, которое все сливает

8 ноября 2015 года
+1
У меня наоборот, абсолютно не водохлеб. Но я пыталась очень упорно им стать. Сейчас правда, перерыв сделала, просто действительно устала в туалет бегать Не успею попить как все...невтерпеж. И пила только воду, то есть отказалась и от кофе и от чая, а то б, наверное, работу пришлось бы бросить, чтоб не отвлекаться, . А так заядлая чаевница - и утром и днем и вечером и в перерывах. Причем с чаем такой "острой проблемы нетерпежа" не случается. Так и не знаю то ли продолжать попытки выпить заклятые 2 литра или оставить все как есть.
Ой, добавлю, дочки мои, вот они водохлебки, тоже на ночь бутылочки с водой рядом и днем вода, вода, кругом вода Что опять таки добавляет мне сомнения.

8 ноября 2015 года
0
Я всегда пила много воды. Правда я не измеряю обычно, сколько получается. Я и так знаю, что для нормального самочувствия мне надо около 2 литров. Отёков от этого никогда не было.

8 ноября 2015 года
0
А какой Вас вес? Я к тому, что вода в жирненьком теле лучше держится - оно и понятно.
Почему не отписываются те, кому вода тяжело дается? - их мнение интереснее всего

8 ноября 2015 года
0
Скорее всего, вам с вашим ростом и весом и не надо мерить точно 2 литра воды. Как получится! А я всегда практически пила много воды: и когда была без лишнего веса(и молодая), и теперь с лишним весом.

9 ноября 2015 года
0
Юлечка-красотулечка пишет:
Почему не отписываются те, кому вода тяжело дается? - их мнение интереснее всего
Это я.
Пыталась много раз.
Итог: а не шло бы оно все лесом.
Пью чай (в основном зеленый) и кофе.
И мне хорошо.
Похудеть удалось без воды.

8 ноября 2015 года
0
Два литра не всегда выпиваю, но 1,5 наверное всегда. Отеков не бывает, стараюсь всю воду выпивать часов до семи-восьми вечера.

8 ноября 2015 года
0
Пью очень, очень много воды. Летом, особенно в дни, когда много двигаюсь - литра 4 вполне спокойно Отеков нет, сахар в норме, в туалет хожу, ясное дело, но не бегаю, скрестив ноги, каждые полчаса.
Не знаю, с детства ли, но впервые обратила внимание, что пью заметно больше окружающих, когда, подростком, лежала в больнице и чайник кипяченой воды, что стоял для всеобщего пользования, опустошала постоянно и ходила за медсестрами, просила еще. Они не верили, что я её пью, а не выливаю

8 ноября 2015 года
0
Запросто могла обходится 3 бокалами чая за день. Специально приучала себя пить. Сейчас выпиваю 2,5 л, после 20 часов стараюсь не пить, чтобы не отекать

8 ноября 2015 года
0
Сейчас стараюсь 1,5 литра чистой воды выпивать, а летом то и 2 литра без проблем выпивала, но не больше. Пью в любое время суток, отеков не замечала.

9 ноября 2015 года
0
пить было поначалу очень трудно, сейчас 1,5-2 литра выпиваю.. про отеки - если они есть идите проверять почки и сердце, я стала пить сердечные - и никаких отеков

9 ноября 2015 года
0
Я тоже водохлеб, но по настроению. Так как на диете нужно пить 2л жидкости (на нашей чай и кофе считаются), то стараюсь контролировать, точнее даже не препятствовать своей жажде. Но в телефоне стоит водяная напоминалка. Прикольная, но несколько неудобная, так как скидывает значения в полночь. А я не всегда уже сплю в это время.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.