 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго утра, дамы! А я в шоке- диету не нарушаю, КД шки пришли, а вес не только не уменьшается, а наоборот даже плюсует со страшной силой 
Одна надежда на завтрашний белковый день. А сегодня второй белково-овощной. Завтрак-Дю-тортик и кофе с молоком. Обед-грудка отворная и салат из капусты и огурцов. Ужин-свекла с йогуртом. Грудка тушенная. В перекус-тортик доем. Чай, вода. Последние дни засыпаю поздно и рано встаю, может в этом причина? Незнаю 
Но толстеть не хочу. Ладно... Со среды у меня курс массажа лечебного. Но надеюсь, что и заодно лимфу простимулирует. Да и жирок на талии разгонит 
ну как то так у меня сейчас. Главное не отчаиваться и не бросать. И все будет хорошо. 
| Рейтинг: +11 |
|
26 октября 2015 года | 265 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброго утра, дамы! А я в шоке- диету не нарушаю, КД шки пришли, а вес не только не уменьшается, а наоборот даже плюсует со страшной силой Одна надежда на завтрашний белковый день. А сегодня второй белково-овощной. Завтрак-Дю-тортик и кофе с молоком. Обед-грудка отворная и салат из капусты и огурцов. Ужин-свекла с йогуртом. Грудка тушенная. В перекус-тортик доем. Чай, вода... Читать полностью |
Дневник lyudmila347:
|
|
|
yank13
26 октября 2015 года
+1
Та же фигня... держись, главное не срываться и все обязательно получится)))
Ответить
|
|
Lady Winter77
26 октября 2015 года
+1
2 причины вижу - 1- кд - в них всегда плюс идет, 2 - мало сна
Ответить
|
|
lyudmila347
26 октября 2015 года
0
Да вот,жду выходную неделю,чтоб сон нормализовать.
Ответить
|
|
LoraEra
26 октября 2015 года
+1
Отварную свеклу и морковь лучше на ДД исключить. Это продукты с высоким ГИ и с кетоза они сбивают.
Ответить
|
|
|
Lady Winter77
26 октября 2015 года
+1
если немного, то можно, главное не есть их киллограммами
↑
Ответить
|
|
|
LoraEra
26 октября 2015 года
+1
У каждого своя чувствительность по порогу углеводов для сохранения кетоза. Меня даже лишние 5 гр отрубей выбивали из процесса
↑
Ответить
|
|
Leshika
26 октября 2015 года
+1
у автора ИМТ 19
↑
Ответить
|
|
Крамбамбуля
26 октября 2015 года
+1
Я тоже про это подумала
↑
Ответить
|
|
|
Leshika
26 октября 2015 года
+1
эх,диетс....
↑
Ответить
|
|
|
Крамбамбуля
26 октября 2015 года
0
Да,Ирин! Чего здесь только не бывает
↑
Ответить
|
|
|
Leshika
26 октября 2015 года
0
↑
Ответить
|
|
|
LoraEra
26 октября 2015 года
+1
Да! Не обратила внимание
↑
Ответить
|
|
|
lyudmila347
26 октября 2015 года
0
Ну да ,последние пару кг хочу убрать
мешают,честно... Да и страх вернуть все те сброшенные с таким трудом кг живет. Так что,когда вес идет в плюс паникую со страшной силой 
Ответить
|
|
|
Крамбамбуля
26 октября 2015 года
0
А почему ДД? Разнообразте питание, может считайте калории,просто пп? Так ведь и до депрессии недолго.... Чего паниковать-то? Как по мне,то с запасом не похудеешь(
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
