Новая неделя и новая попытка похудеть.

Весы утром отомстили за вчерашнее "а наемся напоследок".))) Не расстроилась. Наоборот. Плюс стимулом для начала новой попытки похудеть, стало то, что сегодня мне заказали торт... Испекла. Мужественно, не думая о вкусе... Стоит вот в холодильнике, ждет заказчиц.
Моё меню на сегодня:
ЗАВТРАК.
Гречневая каша.(без соли и масла)-130 гр
Сыр-30гр
Хлебцы-молодцы-2 шт.
Чай зеленый без сахара.

ПЕРЕКУС.
Яблоко-150гр

ОБЕД.
Фасоль стручковая отварная(без соли и масла)-200гр
Куриная грудка(замариновала в соевом соусе и специях) потушенная-150гр

ПЕРЕКУС.

Чай зеленый
Хлебцы-молодцы-1 шт
Сыр-15гр

УЖИН.
То же, что и на обед.


Девочки, тех кто "Неправильно ты дядя Фёдор, колбасу ешь" хочу предупредить-Я не высчитываю калоррии. И просто снижаю количество вредностей в рационе, терпимыми методами. Не могу я сразу встать и начать жить правильно.
Рейтинг:  +6
Большеглазка
19 октября 2015 года 145 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новая неделя и новая попытка похудеть.
Весы утром отомстили за вчерашнее "а наемся напоследок".))) Не расстроилась. Наоборот. Плюс стимулом для начала новой попытки похудеть, стало то, что сегодня мне заказали торт... Испекла. Мужественно, не думая о вкусе... Стоит вот в холодильнике, ждет заказчиц.
Моё меню на сегодня:
ЗАВТРАК.
Гречневая каша.(без соли и масла)-130 гр
Сыр-30гр
Хлебцы-молодцы-2 шт... Читать полностью
 


Дневник Большеглазка:



Комментарии:

19 октября 2015 года
0
Не могу я сразу встать и начать жить правильно
Ничего, Москва не сразу строилась. Главное не бросай начатое дело. Помни правило трех П - Постепенно, Постоянно, Последовательно

4 декабря 2015 года
0
нормально)


Оставить свой комментарий
B i "