Расскажу предысторию последнего сильного срыва.

Расскажу предысторию последнего сильного срыва. Моя мама имеет очень сильное желание увидеть свою дочь в ином весе, в стройном виде. В связи с чем, наблюдая мои постоянные весовые качели( за неделю могу расползтись до неузнаваемости, так же быстро сбрасываю), обратилась по рекомендации знакомых к доктору. Фамилия его Розенталь, врач-диетолог, очень высокого уровня, занимается здоровьем людей на Афоне. Задача в том, чтобы в его клинике сдать анализы крови, показатели сердца, дыхания, циркуляции крови, и по эти результатам врач составляет список продуктов, которые можно употреблять в любом количестве, и какие нужно исключить.
В моём списке разрешенных продуктов оказалась только рыба, определенных сортов, курица, и овощи( далеко не все). То есть мне необходимо было исключить любые виды фруктов, каш, молочных продуктов. Что я и сделала. По-началу было не так уж и сложно, я около пяти кг сбросила, стала лучше себя чувствовать. Потом стало тяжело по утрам есть рыбу, днем, вечером, утром вставать-чистить рыбу, или курицу делать, рыба-курица-рыба-курица...
И, я не удержалась, съела яблоко, и пошло-поехало, в начале мая-срывы... Я видеть не могла уже эти продукты, началась жара, мне хотелось покушать нормально : утром овсянку, перекусить фруктов каких-то, апельсинов, а мне НЕЛЬЗЯ. Запретный плод сладок, и я тайно кушала эти продукты. От мамы живу отдельно, поэтому труда это не составляло.
Я призналась маме как-то, что мне тяжело это питание соблюдать, что я позволила другие продукты употребить. Были со стороны мамы слёзы, упрёки...оно и понятно, мама отдала 30.000 этому доктору. Ситуация с начала мая не изменилась: я продолжаю тайно есть всё то же, что и раньше, только при родителях приходится создавать видимость того, что я соблюдаю питание Розенталя, вообщем, дурдом.
Пытаюсь найти решение, как выйти из этого круга. Спасибо =)
Рейтинг:  +11
Ксюша1210
8 июля 2015 года 1607 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Расскажу предысторию последнего сильного срыва.
  Моя мама имеет очень сильное желание увидеть свою дочь в ином весе, в стройном виде. В связи с чем, наблюдая мои постоянные весовые качели( за неделю могу расползтись до неузнаваемости, так же быстро сбрасываю), обратилась по рекомендации знакомых к доктору. Фамилия его Розенталь, врач-диетолог, очень высокого уровня, занимается здоровьем людей на Афоне... Читать полностью
 


Дневник Ксюша1210:



Комментарии:

8 июля 2015 года
0
А вы слышали про ПП?

8 июля 2015 года
0
Слышала ))

8 июля 2015 года
0
Добавление нормальной еды к ограниченному списку продуктов какой результат дало?
Приходите к нам на 5 столовых ложек Сочетание правильного питания с принципами системы дает очень хороший результат
И в любом случае удачи

8 июля 2015 года
+1
Спасибо , сейчас ознакомлюсь с системой пяти столовых ложек)
Результат- привес, т.к. я злоупотребляла количеством продуктов, и ела то,что совсем нельзя-сладости и мучное(

8 июля 2015 года
0
Удачи У нас главное контролировать объем порции

8 июля 2015 года
0
Ксюша1210 пишет:
Моя мама имеет очень сильное желание увидеть свою дочь в ином весе
Ксюша1210 пишет:
Были со стороны мамы слёзы, упрёки...

А ты сама-то чего хочешь?

8 июля 2015 года
0
По-ху-деть )

Про ситуацию с мамой пишу, так как это конфликтная ситуация , напрямую касающаяся данной темы

8 июля 2015 года
0
Значит надо, по возможности, дистанцироваться от мамы и делать то и так как хочешь ты сама.

8 июля 2015 года
0
я согласна с вами. буду предпринимать что-то в этом направлении.

8 июля 2015 года
0
Ксюша1210 пишет:
Моя мама имеет очень сильное желание увидеть свою дочь в ином весе
но это совсем не значит, хотите ли Вы себя увидеть в нем!!! Простите маме ее 30000 потраченные на Вас и живите себе спокойно!!!

8 июля 2015 года
0
с ИМТ 30 имхо все же стоило бы поработать над питанием

8 июля 2015 года
+1
не хотет девушка работать над собой - это ее мама хочет работать над ней

8 июля 2015 года
0
Mary555 пишет:
не хотет девушка работать над собой
что не есть гуд при любом раскладе (

8 июля 2015 года
0
я совершенно согласна с вами)

8 июля 2015 года
0
Разумеется, я хочу увидеть себя в ином весе) В предыдущем посте писала: уже около восьми лет безуспешно пытаюсь похудеть.

8 июля 2015 года
0
Это с 12 лет , выходит?

8 июля 2015 года
0
именно. может перебор, но я опять вынуждена сказать про маму: она лет в 12 лет стала говорить мне, что у меня толстые бока, и что мне нужно носить одежду, прикрывающую жир. я в 13 лет за три недели 10 кг сбросила на диете,которую сама придумала. потом срыв, и пошло-поехало....диеты-срывы

8 июля 2015 года
+1
Ксюша1210 пишет:
она лет в 12 лет стала говорить мне, что у меня толстые бока, и что мне нужно носить одежду, прикрывающую жир.
жесть...

8 июля 2015 года
0
мама стройная? она знает, что ты здесь аккаунт завела?

пс. извини, на ты можно же, да?

8 июля 2015 года
0
Мама весит 70 кг, у неё красивая фигура. Про аккаунт не знает)) Конечно, можно на ты!=)

8 июля 2015 года
0
Зачем же она тебя в детстве откармливала?

8 июля 2015 года
+2
Не очень верится, что при введении фруктов в рацион можно перестать худеть. Или вы их едите килограммами или слегка лукавите и срываетесь на мучном/жирном/сладком.
В любом случае не вижу смысла в таких ограничениях - невозможно всю жизнь просидеть на овощах с курицей; поэтому поищите более лояльные варианты - правильное питание, подсчет калорий, система -60 и пр. Благо на этом сайте есть из чего выбрать ))

8 июля 2015 года
0
да, конечно, под срывом я не только фрукты имею ввиду

8 июля 2015 года
0
буду подбирать более лояльную систему, спасибо )

8 июля 2015 года
+1
Я не согласна с доктором, странная у него диета. Это не естественно для человека не кушать фрукты, крупы, молочные продукты.
Похудеть можно кушая все. Исключать и уменьшать надо сахар и сладости, жирное, умненьшать калорийность рациона за счет этого.

8 июля 2015 года
+1
Sandra I пишет:
Я не согласна с доктором, странная у него диета. Это не естественно для человека не кушать фрукты, крупы, молочные продукты.
И не говорите, логика у доктора убойная. Я за 5 тыш. (вместо 30) могу любому посоветовать есть курицу и рыбу, и немного овощей. И любой худеть будет. Разводом попахивает( Зачем отдавать огромные деньги доктору, за диету которую изобрели давно (белковая)? Тем более белковые диеты не очень то полезные(

8 июля 2015 года
+1
как зачем? ведь соблюдать режим ПП и физ. активности -это же сложно, проще отнести деньги и надеяться на чудо)) Автору топика сочувствую. Каждый к сбросу веса приходит сам, пока критическая точка кипения в мозгах не достигнута, бессмысленно заставлять человека.
и да, согласна, что от фруктов, если они не килограммами потребляются, прибавки не будет.

9 июля 2015 года
0
Ульяна Ванчурова пишет:
и да, согласна, что от фруктов, если они не килограммами потребляются, прибавки не будет.
Грусно читать, сорвалась на яблоко.... я всегда думала, что именно врач подберет правильное и сбалонсированное питание.

8 июля 2015 года
0
Просто вроде как именно этот набор продуктов подходит мне по крови, по тому, как работает моя поджелудочная железа( а работает она плохо) , по тому как происходит у меня выработка инсулина. Разным людям он советует разное питание..

8 июля 2015 года
0
Просто вроде как именно этот набор продуктов подходит мне по крови, по тому, как работает моя поджелудочная железа( а работает она плохо) , по тому как происходит у меня выработка инсулина. Разным людям он советует разное питание..

8 июля 2015 года
0
Ксюша1210 пишет:
поджелудочная железа( а работает она плохо)
Я не врач,конечно. Но если она и так плохо работает,то разве можно её нагружать сугубо белковыми продуктами,мясом,в частности...

9 июля 2015 года
0
Ксюша1210 пишет:
Разным людям он советует разное питание..
Но так нельзя питатся все жизнь! это не нормально

8 июля 2015 года
0
нечто типа этого вычитала,что мне можно есть тока баранину,я ее ненавижу,капусту нельзя,а ее когда ем вес уходит и т п,засим давай правильно питаться или каллории считай и все получится,удачи

8 июля 2015 года
0
спасибо большое

8 июля 2015 года
+1
Как можно не есть фрукты, ими же мы обогащаем свой организм витаминами,как мне кажется фрукты есть надо, просто не все и не в больших количествах! Если ты действительно хочешь похудеть, поставь себе цель и смело иди к ней и тогда у тебя всё получиться! Тебе нужна мотивация ведь всё начинается с неё

8 июля 2015 года
0
Обычно диетологи советуют 300 г фруктов в день.

10 июля 2015 года
+1
Никакая мотивация не держится долго, дисциплина требуется. А у нас с ней не ах)) Мягко говоря) я себя каждое утро из под палки заставляю заниматься, а теперь еще и бегать, благо вес стал позволять. Но мотивация не помогает, помогает только тупое упрямство и дисциплина. Надо- значит надо.
Я уже писала, что похудение из под палки никогда не происходит. Человек должен эту мысль взрастить сам. А топ-стартеру порекомендую попользоваться вот этим сайтом health-diet.ru
Будет сложновато может в начале, зато наглядно и очень познавательно)

11 июля 2015 года
0
Ульяна Ванчурова пишет:
мотивация не помогает, помогает только тупое упрямство и дисциплина
Ульяна Ванчурова пишет:
Человек должен эту мысль взрастить сам
плюс миллион


Оставить свой комментарий
B i "