1 июля - разгруз

Салют крошки.

Вес 79,6 - 400г с прошлой недели и -1.8 за 2 недели, нормально?

Я тут раскатала губу что по 1 кг буду сбрасывать в неделю

Ну и меню:



У нас нереально жарко + 34. В городе это просто убицца сразу, в офисе нет кондеев, только жужжалки вентиляторы на потолке, которые нифига не помогают.

Ну ничего, не долго осталось
Рейтинг:  +7
Dalishka
1 июля 2015 года 1 61 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 июля - разгруз
Салют крошки.
Вес 79,6 - 400г с прошлой недели и -1.8 за 2 недели, нормально?
Я тут раскатала губу что по 1 кг буду сбрасывать в неделю
Ну и меню:
У нас нереально жарко + 34. В городе это просто убицца сразу, в офисе нет кондеев, только жужжалки вентиляторы на потолке, которые нифига не помогают.
Ну ничего, не долго осталось Читать полностью
 


Дневник Dalishka:



Комментарии:

1 июля 2015 года
0
нормально. больше бы скинула на другой план бы пошла
везуки... вем жарко... а у нас холодно +14 всего

1 июля 2015 года
0
Так кг в неделю норм, не?

ты ж 21.5 за 5 месяцкев сбросила, да?

2 июля 2015 года
0
16 за 5 месяцев, потом закреплялась, потом решила еще 5 сделать. теперь вот еще 5 делаю

2 июля 2015 года
0

1 июля 2015 года
0
Dalishka пишет:
Ну ничего, не долго осталось

на новой работе кондиционер будет?

1 июля 2015 года
0
Пока не знаю, наверное да - там новые офисы

1 июля 2015 года
0
Вес 79,6 - 400г с прошлой недели и -1.8 за 2 недели, нормально?


2 июля 2015 года
0
Мне кажется по кг в неделю нормально при моем весе, для тебя и 400 гр хорошо. Плюс неделянедели рознь

2 июля 2015 года
0

2 июля 2015 года
0
перебор, даже при твоем весе 500-700 в неделю оптимально. организм должен привыкать к расписанию и весу

2 июля 2015 года
0
Ааа...а хочется быстрее. Но это процесс долгий...16 кг за 5 месяцев это примерно 3 кг в месяц...сегодня с утра забыла взвеситься, встала днем в одежде, там 102.5, встала еще раз без шорт, 102.3, еще три раза не поверив, а там 103.8 завтра с утра попробую как когтрольный вариант...

2 июля 2015 года
0
во блин танцующая по весам
взвешивайся как положено! утром, после туалета если в одежде хочешь, то в одной и той же
деятель

2 июля 2015 года
0
Лучше по кг в неделю и закреплять, чем резко сбросить. Тогда больше вероятности поправиться опять

2 июля 2015 года
0
Хороший результат. Кстати, из-за жары частенько отеки держаться.

2 июля 2015 года
0
Умничка!Хорошо идешь,Далиш!

3 июля 2015 года
0
Пасиб

3 июля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "