Аппетит приходит во время еды, а счет — после.

Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера. Мозговые клетки рождаются, умирают и не восстанавливаются, а жировые - живут вечно. Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.