Режим питания нарушать нельзя:-) :-)

Всем приветик:-)

Прошло 11 дней с моей последней записи и вот решила отписаться, уж много всего случилось:-)

Начала я с 5 ложек, вроде все можно только соблюдай порции, вернее объемы.
И вот с утра началось все с хлеба с маслом а закончилось макаронами:-)

Желудок мой совершено меня не понял и ответил тяжестью и каким то неприятным ощущением в районе поджелудочной:-) Поняла, что правильно сделала что отказалась от продуктов этого рода.

Может ДД и плох, но тепеерь я поняла что такое прислушиваться к своему организму, перестроился он родненький под ПП и теперь не хочет возвращаться в эту оргию с едой

Раньше когда читала посты где написано, что теперь могут прислушивться к своему организму, я понимала, кивала, но прочувствовать мне ка то неудовалось это на себе. Теперь Ура я В их редах, и очень этому рада:-)

Но недолго счастья мое длилось, на следующий день у меня прошло все хорошо с кашками, овощными салатами и курицей. Поняла что курица почему то далась мне тяжело, опять какая та тяжесть...и решила я отказаться от мяса... Для меня это нонсенс, ведь я мясоедка заклятая! Но чувствую что не хочу я мяса хоть тресни! И... Два дня прсидела на фруктах, овощах, яйцах и зелени. Яйца только с утра, хочеться чего-нибудь теплого с утра, а без чая и жизнь не врадось, кофе не пью уже два года, уж больно мне пить после него хочется, хотя раньше прожить без него не могла... Думаю так и осталась бы кофеманкой если бы не вторая беременость

Вообщем 4 дня прошло и...не с того не с сего напал на меня жор, то там съем, то тут схвачу, а ситуаций хоть отбавляй, сижу дома с двумя детьми, постоянно им что-то готовлю, муж после 3 часов дня, вечно уплетает что то, начала к нему присоединтся. Сижу ем, сама понимю, что и желудк тяжело и обратно все на ем и от мечты в 46-44 размер не хочется отказыватся, а все ровно ем...

Поняла что мотивция моя куда то делась, хочу, головой все понимаю а остановится ну никак не могу... Ну прям печалька... Начала брать себя в руки до обеда дело идет, а вечером чай с конфетами, ну чтож за...

Скоро день рождение у старшего, планировлось пицца и сладости, там наврят ли смогу удержаться от Кольцоне...

И...приняла я решение найти себе мотивацию... Думала дня 2:-) И решила что это будет любая одежда того размера к которому я иду, пойду и куплю себе что-то летние что со своей фигурой пока не могу позволить, но когда достигну стройняшки то обязательно одену и пойду попой вилять

Что то вроде этого, но пока точно не решила,-времени на магазины просто не, но мечта греет кошелек и душу




Вобщем как то так, неудачно...зато честно:-)

Набрала овощей и фруктов сегодня в магазине, буду стараться идти к соей цели и нездамся ни за что!

Всем удачи в нашем стремлении быть стройнее, веселее и счастливее:-) Отвесиков:-)