Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






По доходам и расход. Каждый решает что ему важнее и соответственно экономит.
И спор дело бесполезное, каждый остается при своем мнении.
по настоящему никогда не экономила , но был период ,когда мы выплачивали 6 ! кредитов одновременно , что хорошо сократило наши свободные средства . так вот -
перестала готовить большими объемами -готовлю на день или максимум 2 (раньше много н едоедали и выбрасывали ),
стала покупать химию не по необходимости а заранее по акциям , так последний раз купила 5 мешочков тайда по 170 р , обычная цена на такие же мешки 320-360 р в зависимости от магазина + 2 литровые кондиционеры вернель по 145 , обычная цена - 260-280р ! считайте сами !
крупы и прочие продукты с большим сроком хранения так -же !
вместо парков развлечений с детьми на простые дворовые площадки -благо у нас их много понавтыкали -дети веселятся не хуже чем в парке на платных каруселях!
возможно не актуально , но с такси пересела в маршрутку (8 лет живу в этом городе и понятия не имею какой маршрут куда довезет -понемногу осваиваю ...)
домашний йогурт без сахара = отличная сметана и йогурт в одном "флаконе"
хорошим детским мылом можно заменить: гель для душа + мыло + средство для интимной гигиены+ гель для умывания (не имеется ввиду один кусок на все нужды
по тряпкам никогда не страдала -поэтому легко перенесла отсутствие обновок ..
окраска волос , маникюр -самостоятельно !
отличные очищающие маски для лица можно сделать из косметической глины с добавлением подручных продуктов ! то-же и про маски для волос ..
все лампы в квартире (а их около 50) энергосберегающие , вечерами включено все что только возможно , но вроде не такие большие счета -так что считаю это экономно !
еще недоедать отличный способ сэкономить ,но я пока не освоила эту науку...
сейчас кредиты позади , но уже жаба давит переплачивать за то, что можно купить дешевле !
разделю-ка абзацы , чтоб голова не кружилась от монотекста
2. на косметике и т.п. - если что-то надо, прошу в подарок сертификат, если рядом есть праздник=) в принципе, часто я покупаю только: шампунь, тушь, гигиеническую помаду, средство для снятия макияжа и для умывания. и это реже, чем раз в месяц. волосы не крашу. маникюр делаю у знакомой на дому за городом (но доехать можно на городском автобусе), она берёт в два раза меньше, чем в салоне.
3.на Интернете - у нас сейчас какой-то ограниченный трафик, не безлимит, но на соц. сети, небольшие видео-ролики и т.п. хватает. Около 300 руб. в месяц платим. Пользуемся вчетвером.
4. Одежда, аксессуары...вот это моя боль. Люблю её, чтоб было разнообразие, и хоть одну новую вещицу в сезон хочется купить..но это может и быть и шарфик=) или браслетик (бижутерия) - и жить легче и веселее
5. Проезд - пешком всегда, когда позволяет время и физическое состояние.
Это всё, конечно, не жёсткая экономия, но рациональный подход к деньгам, более-менее. Иногда мои желания оказываются сильнее. Например, сейчас готовимся к свадьбе, и мало на чём экономим.
тогда я жуткая шмоточница (хотя всегда считала себя равнодушной к обновкам)
про шмотки: на деле выходит обычно всё равно больше, чем просто шарфик
да , недешево!
Сама с Приморского края))
Рыбы завались, а нам в магазины идут отходы)) мороженные-перемороженные причем)
Все уходит в другие регионы)))
Там же говорили что без холестерина развиваются болезни мозга, альцгеймера, старческое слабоумие и др.
Честно я не знаю кому верить, но в питании всегда соблюдаю умеренность
Пысы. Я по привычке тоже обезжиренное все ем из-за камней в желчном. Раньше думала, что и для крови это полезно, оказалось, что не имеет значения
Но все же памятку о питании при повышенном холестерине - нужно иметь и придерживаться определенных правил. Я тоже уже и читала, и слышала - что диета не причем, но врачи - настаивают на ее использовании.
так еще и без молока?!
Это так, помечтать
Сельдь, корюшка, мойва....
В общем, пожарили и съели всем семейством кроме кота
Например, я1) НЕ покупаю приправы, сушу зелень сама (укроп, петрушку, базилик, и пр.)
2) Нам привозят деревенское молоко и творог (банка 3 литра -100 руб, творог тоже дешевле);
3)из этого молока делаю йогурт
4)Дочь моя обожает мороженное ест каждый день, но конкретно покупное мороженное у нас редко, замораживаю йогурт, или еще замораживаем ягоды клубнику, малину.
5) Мясо НЕ покупаем в магазинах. Собираемся с родней и покупаем что то крупное: барашка, индейку, свинку, на всех и делим.
Ну как то так. Но в целом это не для экономии больше, а потому что хочется есть продукты в которых уверен, а не пойми что с Е-шками
В этом году решили конкретно сэкономит на отпуске и попробовать съездить на море на машине, пока по подсчетам экономия огромная)
ой, да понятно! это так, на всякий крайний случай
мне как-то пол мешка притащили, куда ее девать? наморозила
а я в Тюмени первую "вышку" заканчивала. Академию искусств.
я мясо так обычно делаю, порционно
тоже не люблю когда пахнет, но все на 100% не закроешь, поэтому поглотителем запахов пользуюсь
они никакую химию не выделяют ???
Да, и получается потом рассыпчатой, без льдинок, я её даже в салат добавляю.
У меня позавчера было 3 месяца как бросила и плюс 3 кг к этому событию.Молодец,теперь вес держи
я тоже думала ,что все погибает -случайно вычитала
всех паразитов вымораживают при -40 не менее 3-х суток.
Видел и рассказывали на рыбзаводе в Сибири.
Даже при последующей засолке и копчении.
аах да , пытаться обеззаразить собаке мясо все равно что сито водой пытаться наполнить -собака на улице на земле этих глист и бактерий нахватается в миг!!!
у меня не хол-к, а морозильная камера. сейчас не вспомню, какая максимальная тем-ра, но стоит на -20 ти
т.е. если оно там неделю пролежит, все равно не проморозится?
Лучше не станет - может только ухудшиться
Хотя - нет, я экономна. Очень люблю делать подарки своим друзьям и раздариваю много. Значит я экономлю их деньги.
И кто я теперь, сама запуталась.
С рыбой полегче, здесь я себя успокаиваю тем, что практически не ем мясо ( ровно к нему отношусь, люблю только если в виде шашлыка), значит экономлю на мясе - кушаю рыбу, но я её всякую люблю от мойвы до красной.
Практически каждый день экономлю. Вот взять последнюю неделю.
1) Переключилась на другого интернет провайдера. Позарилась на акцию: три летних месяца интернет+ TV по 150 рэ в месяц.
2) Гуляли с дочкой по ТЦ, зашли в Снежную королеву. А у них акция, на три вещи скидка 50%. Ну мы конечно сэкономили.
3) Три раза покупала шоколад по акции почти на 30 рэ дешевле.
4) Весна -лето самое время экономить, подножный корм растет.
5) Оформила в Ленте социальную карту. Взяла список скидок на июнь, изучила, отметила галочками заинтересовавшие меня товары.
6) Чуть не забыла. Варила суп с куриными печенками.
Щас разбирала летние вещи. Большая часть из них мало того что из закупок, так еще и и куплены тогда, когда у поставщиков распродажи и сезонные скидки. То есть ваще недорого. На внучках тоже экономлю.
Короче экономлю постоянно. Вот только сэкономленные деньги я трачу. В основном на внучек. Но нисколько не жалею. Наоборот, это так здорово. Реально удовольствия получаю больше, чем когда себе что то покупаю.
Теркина Татьяна
Мои материальные цели никогда не мешали духовным. Более того, я уверена, что, пока не удовлетворены первичные потребности человека, ему не до духовных целей.
Пока, увы, большинство людей в нашей стране находится в самом низу пирамиды, особенно в плане безопасности
Печально. Но далеко не все так думают.
вернувшись к пирамиде Маслоу - в 16 лет переехала в другой город (отказавшись от удобств под родительским крылом) , устроилась на работу ,чтоб самой платить за обучение и квартиру (в общежитии мне отказали , потому что родительский дом всего в 20км...) ! питание было последним пунктом расходов (на сдачу таксказать)!! пожалуй, потребность в самовыражении , уважении и признании была выше набитого желудка
и да -я не спорю , что поведение многих соответствует вышеприведенной пирамиде , и даже что потребности некоторых ограничиваются нижним уровнем (еда , одежда, секс)
Я вас так поняла - вы предлагаете ситуацию в которой я перед выбором , имея при этом ограниченные средства : накормить семью или духовное развитие (не важно что конкретно это будет ..книга , театр и т.д)! Так?
Когда речь касается других людей - это немного другое , здесь вроде речь о личных потребностях ... Да голодом морить детей ради своей, допустим ,книжки я конечно не буду , но сама вполне могла бы пожертвовать обедом и даже систематически недоедать ради потребностей высших ступеней в обсуждаемой пирамиде ...
И тут даже речь была не о выборе куда потратить деньги : на саморазвитие или физические потрености . Приведенная выше- пирамида Маслоу ,в которой он пояснял ,что у человека ПОЯВЛЯЮТСЯ более ВЫСОКИЕ ПОТРЕБНОСТИ только тогда ,когда желудок набит ... С этим я не согласна !
Если я вас не поняла - простите! Если я не поняла Маслоу - пусть он меня простит !
вот и я о чём - сначала те, за кого мы отвечаем потом духовные потребности
- ну это когда не было абсолютного нуля
ну он прав, набит желудок или просто сыт- это разные вещи . Человек у которого негде взять денег на еду- не пойдёт в театр ( кино, книжку покупать ...) в церковь пойдёт, если верит, что это поможет разжиться едой( не важно подадут , Бог поможет .... ) , Для того, чтоб появлялись потребности это в детстве должны были показать
Брр..неприлично это как-то, не ожидала от вас.
Мария Звонцова, я всё, ухожу из этого обсуждения
И ничего из закрытого поста я не выносила. Я просто попросила не давить "на нерв", не вдаваясь в подробности. По сути - хотела заступиться.
А что, реально нет?! То есть голодный бомж высокодуховен?
Это пирамида Маслоу из психологии, дай бог памяти.
Где физиологические потребности - это еда и питье сегодня,
а безопасность - наличие одежды и крыши над головой сегодня.
Всем в ветке предупреждение. Хватит паясничать и провоцировать, а также поддерживать провокаторов и разжигать настроения дальше. В каждой шутке есть доля шутки, но здесь она уже минимальна. Спасибо за понимание.