На разгрузку становись!!!

Решила завтра зделать себе разгрузочку, только зелёный или травьяной чай и воду, если уж будет очень трудно можно один какой-то овощ...
Кто со мной??? Или хоть подбодрите меня, чтоб мне служило стимулом, чтобы не сорваться...
Рейтинг:  +10
odrika
14 апреля 2011 года 136 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На разгрузку становись!!!
Решила завтра зделать себе разгрузочку, только зелёный или травьяной чай и воду, если уж будет очень трудно можно один какой-то овощ...
Кто со мной??? Или хоть подбодрите меня, чтоб мне служило стимулом, чтобы не сорваться... Читать полностью
 


Дневник odrika:



Комментарии:

14 апреля 2011 года
+1
выдержки тебе

14 апреля 2011 года
+1
так в чём проблема!это очень даже реально. как только голод, так кружку чая в желудок залить))) а лучше постоянно пить чай. закончилась кружка, пошла налила еще одну. (я так вечерами делаю ) но не изза того, что голод, нет, просто люблю зеленый чай (с лимоном и без сахара))

дерзай!)

14 апреля 2011 года
+1
Удачи!Всё получится!Мы тут с девчёнками уже пару месяцев так разгружаемся.Если захочется есть,то можно в водичку или чай добавить чайную ложечку мёда или лимонного сока.Вот здесь есть инфа,как правильно войти и выйти. https://www.diets.ru/post/129394/

14 апреля 2011 года
0
odrika пишет:
Или хоть подбодрите меня,
Бодрю тебя изо всех сил! Держись!

14 апреля 2011 года
0
Важен настрой. Я себе нарисовала плакатики с установкой на разгрузочный день или на выполнение каких то упражнений и дел и ставлю их так , чтобы проснувшись увидеть их первыми. И обязательно что то с юмором и смешными рожицами. И в течение дня на них поглядываю. Это помогает не сорваться и сделать намеченное до конца.

14 апреля 2011 года
0
я сегодня пыталась, до часа дня только чай......и все, больше не смогла как я раньше это делала а тебе удачи

14 апреля 2011 года
0
скажите. а можно во время голодания пить не воду, а зеленый чай с лимоном (без сахара) ?!

14 апреля 2011 года
0
Лучше чередовать и налегать больше на воду.Чай выводит её из организма очень быстро и нужно восполнять потери.

14 апреля 2011 года
0
а кипяченая вода с лимоном?

14 апреля 2011 года
0
Вполне подойдёт.Но лучше пить не кипячёную а очищенную.Не знаю как у вас,а наша кипячёная вода выглядит страшнее сырой! Да и состав её оставляет желать лучшего...

14 апреля 2011 года
0
у нас нормальная вода)
у нас всё нормальное, поэтому мы и отдаем предпочтение собственному производству.) хоть Бацька и поработил нас, но за порядком следит. респект за это ему)

14 апреля 2011 года
0
Mandarinka95 пишет:
, но за порядком следит. респект за это ему)
Везёт вам!

15 апреля 2011 года
0
вообще да.)
советую(если не знали раньше) косметику нашу белорусскую (белита-витекс) очень хорошая. а главное копейки стоит. нечего не намешано в ней, как у раскрученных производителей, где цена далеко не соответствует качеству.

14 апреля 2011 года
0
ой пипец только на чае.... я бы не смогла....

14 апреля 2011 года
0
давай,давай!разгрузочные дни это полезно!!!!!!!!!!))))))))))))))

14 апреля 2011 года
0
всё) решено) я на этот трехдневный. завтра подготовка, послезавтра непосредственно голодовка, на 3ий день - выход.) я с тобой!)

14 апреля 2011 года
0
ЯЯЯЯ!!!! Я с тобой!!!!! Я тоже завтра весь день за молочном оолоне,воде и (если совсем никак) на огурце!
Опытные "разгрузщицы" ,подскажите,какого результата стоит ожидать??

14 апреля 2011 года
0
Я с тобой, завтра пятница перед вербным воскресеньем, так что до первой звезды желательно ничего, а там и день уже кончился. Я такой разгруз делаю раз в неделю, а завтра и подавно надо. Пощусь уже шестую неделю, а вообще каждый год. И всегда в эту пятницу на одной воде, а на следующей неделе с четверга до воскресенья - водичка и ничего больше. В прошлом году в 5 вечера в четверг поела, в пятницу одна вода, а в субботу к вечеру уже сил не было, съела один огурчик без ничего. Давай, завтра поделимся, что из наших планов получилось. Я - пробую на водичке.

15 апреля 2011 года
0
Я тоже пощусь, уже слава Богу 3 год... А разгрузка сегодня так и не получилась Ну всё таки до обеда ничего не ела, в обед поела и после ничего... На следующей недели думаю, что зделаю себе строгую разгрузочку, так как это последняя неделя поста, самая строгая....


Оставить свой комментарий
B i "