У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ира 2012

47 день стройности

Утром взвесилась и о чудо 83.00 кг

Объемы уходят, мне директор сделал комплимент, что я хорошо выгляжу и похудела,

он был в отпуске и меня не видел 2 недели! Питание утром морковь+геркулесовая каша, собой кальмары+ огурцы, ужин 2 шт. киви+ кефир. Массаж, ходила по магазинам покупали продукты очень устала и спорта нет. Всем классных отвесов девчонки!

Рейтинг: +4

Ира 2012

15 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1465155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47 день стройности</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утром взвесилась и о чудо 83.00 кг  Объемы уходят, мне директор сделал комплимент, что я хорошо выгляжу и похудела,  он был в отпуске и меня не видел 2 недели! Питание утром морковь+геркулесовая каша, собой кальмары+ огурцы, ужин 2 шт. киви+ кефир. Массаж, ходила по магазинам покупали продукты очень устала и спорта нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1465155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1465155/
              ]47 день стройности[/url][/b][/size]
              Утром взвесилась и о чудо 83.00 кг  Объемы уходят, мне директор сделал комплимент, что я хорошо выгляжу и похудела,  он был в отпуске и меня не видел 2 недели! Питание утром морковь+геркулесовая каша, собой кальмары+ огурцы, ужин 2 шт. киви+ кефир. Массаж, ходила по магазинам покупали продукты очень устала и спорта нет. Всем классных отвесов девчонки! [b][url=https://www.diets.ru/post/1465155/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ира 2012:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Комментарии:

millafilin-2015

15 мая 2015 года

молодец!!! Есть чему у Вас поучиться..., но

Ответить

Ира 2012

(автор поста)

16 мая 2015 года

Спасибо огромное Людочка!

Я слушаю и читаю всех, но есть общие правила питания для всех, а есть свой собственный организм вот с ним я и работаю.

Никому ничего доказывать я не хочу просто мне сейчас писать удобнее в дневнике. На сайте, есть умные люди которые дают дельные советы, а есть вредители советов. А еще есть мода на все диетыыыыы вот они то и самые вредные. Вывод двигайся правильным путем

в страну стройных и красивых! Всем радостных отвесов!

↑ Ответить

DemaTV

16 мая 2015 года

Ира 2012 пишет:
Вывод двигайся правильным путем

А какой путь правильный?

↑ Ответить

DemaTV

16 мая 2015 года

Ира 2012 пишет:
а есть вредители советов.

Это кто тут такие? Указать на них модераторам! Пусть дадут им черную карточку.

↑ Ответить

millafilin-2015

16 мая 2015 года

↑ Ответить

DemaTV

16 мая 2015 года

Ира 2012 пишет:
Утром взвесилась и о чудо 83.00 кг

Действительно, чудо... посмотрим что будет дальше...

Ира 2012 пишет:
Объемы уходят

Огласите, пожалуйста, весь список...

Ответить

Ира 2012

(автор поста)

17 мая 2015 года

Ну как Вы мне нравится, что вы меня держите в тонусе и заставляете двигаться меня в перед!!! Я уже писала у меня есть правило взвешиваться по пятницам и действительно 15 мая мой вес был ровно 83 кг.

Объёмы я не замеряла, массажистка попросила замерить, что бы ей оценить результат своей работы и именно для неё я замерила объемы от 22 апреля до 15 мая у меня везде -4 см. талия, бедра и ноги. Массажистка довольная, но подчеркивает, что это совместная работа,

и Я с ней согласна ее труд + мой режим питания.

Всем желаю классного результата!

DemaTV пишет:
Огласите, пожалуйста, весь список...

Я же писала, что у меня было подозрения плата

вес стоит 84-85 кг. И решила его толкнуть 4 дня закончились. С хорошим результатом

Двигаемся дальше товарищи! ВЫ ИДЕТЕ ПРАВИЛЬНЫМ ПУТЁМ К ЦЕЛИ! УРААААА

↑ Ответить

millafilin-2015

16 мая 2015 года

поддерживаю!!! Очень верное решение!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
23 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы