У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ира 2012

46 день стройности

Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,

сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю!

Рейтинг: +2

Ира 2012

14 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1464542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">46 день стройности</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,  сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1464542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1464542/
              ]46 день стройности[/url][/b][/size]
              Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,  сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю! [b][url=https://www.diets.ru/post/1464542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ира 2012:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Комментарии:

DemaTV

16 мая 2015 года

Ира, а где фотография в оливковом жакете? Просим в студию!

А зачем вы крутите обруч по 100 раз? Готовитесь к соревновниям или просто развиваете гибкость?

Ответить

Ира 2012

(автор поста)

17 мая 2015 года

Давно не выкладываю свои фото.

Да уж больно их любят без моего согласия ставить на заставки в сайтах, Я не шучу лично находила и друзья просили посмотреть на себя в разных соцсетях, просила создателей сайта убрать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы