День Рождения прошел, а кг остались (ненадолго)

Всем привет!!! Как же быстро пролетели праздники , и погода была великолепная ДР я отметила хорошо в семейном кругу, на свежем воздухе в деревне, мы жарили рыбку на костре, много было вкусностей, и запрещенных в том числе, и вечером, но ДР он на то и ДР чтобы полакомиться. А когда вернулись домой, встав на весы поняла, что теперь в гости буду ходить со своими латочками и в деревню на выходные поеду тоже с творожком(сибарит, моя любимая еда, вкуснятина), а то трудишься, избавляешься, борешься, а потом за короткое время, за выходные наедаешься, СТОП.
Я же хочу 54, а такими темпами я буду долго ждать желанный вес. Сегодня на весах 58 800, хорошо, что я дома. Сегодня с Марусей на улицу вышли в 9 ч 35 мин , доча не дала сегодня маме поваляться в постельке подольше , что поделаешь, это мой лучик любви , кусочек счастья , мой космос , моя жизнь , даже отчет не дала мне с утра написать. Свежий воздух идет на пользу, с ним и кг лишние быстрее сгорают, это я так себя подбадриваю. А пока как обычно пью воду, кофе с корицей и сибарит, как мне повезло, что я люблю творог и фрукты, и не разлюблю, так как вкусно и полезно.
Сейчас уделю своему телу 20 мин , сделаю массаж под классную музыку , пока доча спит, а еще маникюр срочно, а то лак почему-то пузырьками покрылся !!!
Всем доброго дня, отличного настроения, и пусть исполняются наши желания!!!
Рейтинг:  +4
elena090586
11 мая 2015 года 64 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День Рождения прошел, а кг остались (ненадолго)
Всем привет!!! Как же быстро пролетели праздники , и погода была великолепная ДР я отметила хорошо в семейном кругу, на свежем воздухе в деревне, мы жарили рыбку на костре, много было вкусностей, и запрещенных в том числе, и вечером, но ДР он на то и ДР чтобы полакомиться... Читать полностью
 


Дневник elena090586:



Комментарии:

11 мая 2015 года
0
На весы после праздника лучше не вставать. Больше 200 грамм реально нажрать невозможно, всё остальное вода и шлаки. Так что лучше не переживать по этому поводу. А в праздники лучше всего на шашлыки. Мясо или рыба и огурцы с помидорами вреда не наделают).


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.