42 день стройности

Да я взвесилась в пятницу и посмотрела на свой график сделанный от руки в блокноте и поняла мой вес скачет 84-85 кг. а объёмы уменьшились на -1 см И у меня возникли подозрения, что я встретила плато . Это не страшилка мой организм должен перестроиться на новый режим. Попробую себе его толкнуть в течение 4 дней. Сегодня 1 день ем только курицу варенную 650 гр. в четыре приема, сварила больше. но не влезло между пила чай зеленый, и чай с имбирем. сегодня крутила обруч 3 подхода 2 по 100 и 1 по 300, пресс 40 раз. ходьба 1 миль. Завтра день на кефире и твороге. Всем удачи.