 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
3 с хвостиком месяца я боролась с этой Кремлевской диетой для мужа, за это время он кое как сбросил 8 кг. 
У меня уже руки опускались... ну что такое 8 кг для мужчины с ростом 185см и 116кг веса за 4 месяца почти, ровным счетом ничего 
Долго я его уговаривала поменять диету, но он ни в какую, привык к этой 
Но вот уже 2 недели как уговорила мужа все таки перейти с Кремлевской диеты просто на здоровое правильное питание 
За которые он сбросил 5 кг, и в объемах очень хорошо ушло При том что не очень честно все соблюдал (пиво позволил себе пару раз 
), и я его не ставила в очень жесткие рамки, ну как для меня 
Исключила все вредности... и больше углеводов в первой половине дня, вечером белки, жиров минимум.
| Рейтинг: +6 |
|
10 мая 2015 года | 199 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Меня просто распирает от радости, не могу не поделиться 3 с хвостиком месяца я боролась с этой Кремлевской диетой для мужа, за это время он кое как сбросил 8 кг. У меня уже руки опускались... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
5 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вроде и готовить стараюсь правильно, но я же не могу отобрать у него карточку, лишить карманных денег, чтобы он не мог самостоятельно добыть вкусностей-вредностей
Попробуйте ему меню составить, не строгое, просто уберите все вредности, и сбалансируйте... Кашки и углеводы на завтрак, обед немного углеводов + белки, на ужин белки... Там такое меню можно придумать, что вредностей и не захочется
Правда проспорил мне поход в бассейн