Добрый день всем! Меня зовут Лиза, хочу рассказать мою историю борьбы и не борьбы с весом...
В детстве я была нормальным ребенком, не толстым и не субтильным, к 15 годам стала поправляться весила где то 70(рост173), для 10 класса многовато, но потом я начала заниматься танцами и спортом в своё удовольствие и похудела не делая на этом акцент до 65(это мой норм вес) минимальный вес который я когда-либо видела на весах 61 кг лет в 17.
Так вес у меня до 19 лет гулял 65+-3кг, а потом, когда я встретила своего любимого мужа, распустилась, активная студенческая жизнь закончилась, закончилась не студенческая а именно активная жизнь, забросила спорт и танцы, плюс живем со свекровью а у нее в доме культ еды. Когда я на весах в первый раз увидела 80 я взялась за себя и за 2 месяца похудела на 10 кг, посчитала себя красоткой и опять расслабилась и набрала за несколько месяцев все назад, потом опять худела, поправилась уже до 84, потом опять худела, но уже скидывала не много, набирала больше и так по замкнутому у кругу до сих пор, вот и мои 100 кг тут как тут. На мой набор веса влияло очень много факторов помимо самих объеданий и перееданий.
1. Во первых я как будто не замечала что расползаюсь, или не хотела замечать.
(я достаточно пропорционально поправлялась, я даже в свои сто не могу себя назвать безобразной или жирной, так, в тЕльце...но я всеравно комплексую и хочу быть стройной, чтоб муж хотел и на руках носил, да и подружки у меня ну уж очень худенькие, я на их фоне - баба-гром, да и если не остановлюсь сейчас то до безобразной не далеко, где 100 там и 110 и 120 кг)
2. Во-вторых, каждый день обжорства у меня был последним, плюс так как я уже худела и не плохо, мне казалось что у меня получится в любой момент опять, как оказалось не получается уже около 4х лет
3. Мне кажется роковым было и отсутствие зеркал больших, где я смогла бы вовремя себя разглядеть, да и мало мы в свет выходили чтоб я вовремя панику забила насмотревшись на стройных красоток.
Вобщем много факторов, но я знаю одно, что я очнулась и хочу стройнеть

(в тысячный раз

)
Недавно я родила

на роды выходила с весом 117 кг (за беременност +17 кг)...в роддоме оставила 9 и еще 5 за первую неделю дома исчезли, так как были переживания и страхи первых дней материнства, плюс на ГВ в первое время себя хорошенько ограничивала (сейчас ем уже много всего)...и с 25 февраля решила в стопицотый раз начать...стартовый вес 103.2...вот на сегодняшний день вешу 94.5 кг (-8.7 кг больше чем за 2 месяца)...не супер результат, но все же...старалась пп и на ночь не есть, сейчас примерно по системе миримановой, но с нарушениями, поэтому и вес медленно уходит...спорта пока нет...планирую с джилиан начать когда диски придут и с коляской "забеги"и еще... После родов много растяжек и кожа на животе стала дряблая

борюсь всевозможными методами...
Себя настраиваю так - что еще в декрете делать как воспитывать сыночка и заниматься собой...а с работой всегда были стрессы, заедания и отговорки "некогда"...
всё всегда в наших руках и важно лишь наше собственное желании, и если не сдаваться, а идти к четко поставленной цели - то обязательно до нее дойдешь
а если сдаваться на полпути или и того меньше - то значит это не ваша цель, может вы и идти к ней не хотите, может всё и так устраивает... так зачем себя мучить ...
итог -> решилась стройнеть и здороветь = иди до конца и не сворачивай!
желаю удачи!