 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
30 апреля 2015 года | 96 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Как же сложно сбросить оставшиеся 2 кг... Вес сегодня с утра 61,8. Желаемый 60. Потом закрепить и просто не объедаться. По виду я уже что надо. Довольна. Но надо дожать, чтобы уж если будет +-1 кг, то чтобы не страшно было. Вот потому то и уходит вес очень ну очень медленно, что я уже в своей норме нахожусь. Голодом морить себя я не буду. Продолжаю кремлевскую... Читать полностью |
Дневник irinaest78:
|
|
|
Ассоль 19
30 апреля 2015 года
0
Да, последние кг самые сложные. Тоже пытаюсь добить 3 кг, и никак, все время по кругу хожу. Желаю вам успеха в нелегкой борьбе!
Ответить
|
|
Я Наташа
30 апреля 2015 года
0
А я 5
↑
Ответить
|
|
irinaest78
30 апреля 2015 года
0
вам так же успехов в этом деле
↑
Ответить
|
|
irinka pustovaya
30 апреля 2015 года
0
Согласна
 Я вот тоже 5 кг.никак не могу скинуть,скоро вообще уже есть не буду  10 кг.ушло за 4 месяца,а эти 5 ну никак........  Удачи вам!
Ответить
|
|
|
Я Наташа
30 апреля 2015 года
0
У меня 33 ушло и фсёёё....
↑
Ответить
|
|
|
irinka pustovaya
30 апреля 2015 года
0
Я уже на велик пересела,на машине перестала ездить,теперь везде на нем езжу.Пресс,присядания,отжимания,бег....
И не ем уже почти и не хреееена(извиняюсь за грубость)еще этот спасательный вокруг.....
↑
Ответить
|
|
|
Я Наташа
30 апреля 2015 года
0
↑
Ответить
|
|
Софья Рязанцева
30 апреля 2015 года
0
Девочки, попробуйте программу Сибарит Елены Стояновой или ее нутовую диету - это как раз для тех, у кого плато. Поверьте, очень грамотно и эффективно работает.
↑
Ответить
|
|
|
Софья Рязанцева
30 апреля 2015 года
0
Девочки, попробуйте программу Сибарит Елены Стояновой или ее нутовую диету - это как раз для тех, у кого плато. Поверьте, очень грамотно и эффективно работает.
↑
Ответить
|
|
|
irinaest78
30 апреля 2015 года
0
спасибо! и вам терпения
все получится. главное, не падать духом
↑
Ответить
|
|
|
irinka pustovaya
30 апреля 2015 года
0
Ответить
|
|
OliyShi
30 апреля 2015 года
+1
Последний бой он трудный самый.
 Такая же фигна.
Ответить
|
|
|
Софья Рязанцева
30 апреля 2015 года
0
Девочки, попробуйте программу Сибарит Елены Стояновой или ее нутовую диету - это как раз для тех, у кого плато. Поверьте, очень грамотно и эффективно работает.
↑
Ответить
|
|
|
OliyShi
30 апреля 2015 года
0
Дело в том, что плато как раз таки нет. Просто он очень медленно вниз ползет.
↑
Ответить
|
|
|
irinaest78
30 апреля 2015 года
0
вот именно. потому что норма, как мне показывают показатели. и я вижу, что я в норме
и довольна. до родов была 57 кг, сейчас же поставила цель 60. ладно, пусть медленно ползет вниз
↑
Ответить
|
|
|
irinka pustovaya
30 апреля 2015 года
0
Ответить
|
|
|
Софья Рязанцева
30 апреля 2015 года
0
Всем лично написала
Ответить
|
|
|
Я Наташа
30 апреля 2015 года
0
↑
Ответить
|
|
|
Ассоль 19
30 апреля 2015 года
0
Спасибо! Я читала про Сибарит. Хочу по Ковалькову попробовать.
↑
Ответить
|
|
zuzabart
30 апреля 2015 года
0
Такая же фигня, вроде и кг в норме, а на бедрах ещё есть лишнее и на талии немного
Ответить
|
|
|
irinaest78
30 апреля 2015 года
0
у меня тоже в этих местах чуть убрать нужно
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
