четверг, дюкан-лайт.

День получился каким-то суетным. Проснулась, отзанималась по-быстрому бодифлексом(10 мин.) и, не успев позавтракать, поехала заполнять анкету для трудоустройства. Погода летняя, решила прогуляться пешком. За зиму отвыкла и от каблуков и от нашего дырявого асфальта Подустала Ещё умудрилась зайти в продуктовый магазин, который находиться ну оооочень далеко от дома, и закупиться там И самое смешное, что купила всё то, что прекрасно можно было купить у себя в 3 мин. ходьбы от жилища. Тупанула И покавыляла я с двумя неподъемными пакетищами на 12 см каблуках..потом с ними же впихнулась в маршрутку... Домой попала часа через 3 уставшая, злая, голодная Пока запекался яблочный пирог в микре, съела(вернее проглотила чуть ли не одним глотком ) суп куриный с безбелковыми макарошками и хлебец. Тут же сделала кофе с молоком и почти залпом с пирогом его употребила Сейчас лежу пузом к верху... уже сытая и добрая На ужин печень говяжая приготовлена, но теперь не факт, что захочу. А вес на утро-58 кг ровно. Ура. Продолжаем дюканиться.