7-ой день диеты

Воскресенье, 7-ой день моей диеты. На сегодня в меню 100 гр творога и 2 стакана молока.

Спала до 9:00.
9:30 - 50 гр творога, остальное оставила на другое время, иначе боюсь сорваться.
11:00 - 1 стакан молока
13:00 - остатки творога, и ушли гулять по магазинам до 18:00
18:00 - 1 стакан молока
20:00 - чашка зеленого чая.

Чувствую себя хорошо. До 13:00 занималась генеральной уборкой, перечистила все ковры и паласы, до шести вечера по магазинам, ни разу не присела.
Вечерние упражнения все сделала, энергии осталось еще, но пора умываться и заниматься косметическими процедурами.

Вес не знаю, какой, дома весов не держим . С завтрашнего дня выход из диеты, на завтра у меня две чашки овсяного киселя и разбавленный сок.