День 7. И мои замеры.

Взглянула на свое меню и поняла, что денек у меня сегодня выдался полностью белковый. Не нарочно, вот так получилось. С утра выпила большую чашку кофе с молоком без сахара и умчалась по делам. 2 часа пробегала по городу что Савраска, но зато все порешала. Домой прибежала голодная, диетической еды готовой не было, поэтому по бырику заточила на завтрак ужиновский вариант - творог+ряженка+корица.




Пошуршала по дому, наготовила кушать семье. Сходили с малышом на прогулку и в магазин. В магазине мне до одури захотелось колбасы, но почитав состав, поняла что эмульгаторов в обнимку с соевой мукой и прочей какой я есть не хочу. Что интересно, даже в самой дорогой колбасе было куча химическых ингредиентов. Поэтому купила самый безобидный, а мой взгляд, вариант - копченую куриную грудку.




Оказалось очень вкусно. На обед съела 150 гр этого мяска, часть просто так, часть в омлете.




А на ужин поела просто отварного кролика. Хотела еще апельсином шлифануть, но дети отвлекли, но когда вспомнила было уже поздно. Вид у него конечно никакой, но поверьте, было очень вкусно.




Вот такое меню вышло



Спорт - миля с Лесли и еще очень много ходьбы.
Уход за телом - баночный массаж, укрепляющий лосьон, крем а лицо.

А еще сегодня купила измерительную ленту и измерила свои необьятные телеса. Вот что намерялось
Грудь - 115см
Талия - 100см
Бедра - 124см
М-да, знатна я дама. Выдающаяся во все стороны.
Все отвесов, добра и мира!