Доброго времени суток мои хорошие! Вот и осилила я 6 лепестков, без нарушений, ну если не считать что все белковые дни (рыбы, курица, творог) Я заменила водичкой, чаем и кофе! Как же я рада, ну прям горда собой... завтра взвешивание, признаюсь честно, немного переживаю. Могу сорваться В раз и будет обидно, причем хороший результат сорвусь так как можно расслабится ну а плохой сорвусь от огорчения. Вот уж делема для меня! Завтра с утра на 90 дневочку... всем прекрасного настроения и конечно же Хороших отвесиков!
Доброго времени суток мои хорошие! Вот и осилила я 6 лепестков, без нарушений, ну если не считать что все белковые дни (рыбы, курица, творог) Я заменила водичкой, чаем и кофе! Как же я рада, ну прям горда собой... завтра взвешивание, признаюсь честно, немного переживаю...
Читать полностью
ну это уже не 6 лепестков, раз половина дней из диеты на воде, кофе и чае.. это уже твоя собственная диета! там же ведь весь смысл как раз в чередовании белковых и углеводных дней..