У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alekca 89

Фотоменю на 18 февраля...

Сегодня отвес -300г...

Завтрак - кашка и кофе...

Обед - кукуруза, огурчик, помидорчик с натуральным йогуртом, и приготовила куриную грудку с помидором под сыром...

Потом, прошла Лесли (3 мили) + упражнения...
После занятия выпила стакан молока.

Ужин - получился не дома, но я все взяла с собой!!! 2 яйца и салат (кукуруза, немного лука, яблоко, свежая морковь, натуральный йогурт и немного сыра)

Сегодня одела свою осеннюю куртку, а она болтается на мне и это круто!!!

Рейтинг: +9

alekca 89

18 февраля 2015 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1413166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фотоменю на 18 февраля...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня отвес -300г...<br>Завтрак - кашка и кофе...<br>Обед - кукуруза, огурчик, помидорчик с натуральным йогуртом, и приготовила куриную грудку с помидором под сыром...<br>Потом, прошла Лесли (3 мили) + упражнения...<br>После занятия выпила стакан молока.<br>Ужин - получился не дома, но я все взяла с собой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1413166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1413166/
              ]Фотоменю на 18 февраля...[/url][/b][/size]
              Сегодня отвес -300г... Завтрак - кашка и кофе... Обед - кукуруза, огурчик, помидорчик с натуральным йогуртом, и приготовила куриную грудку с помидором под сыром... Потом, прошла Лесли (3 мили) + упражнения... После занятия выпила стакан молока. Ужин - получился не дома, но я все взяла с собой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1413166/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alekca 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Комментарии:

katerina orel

19 февраля 2015 года

Хорошо когща куртка болтается

Ответить

katerina orel

19 февраля 2015 года

Когда.....совсем писать разучилась

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

19 февраля 2015 года

↑ Ответить

твид

19 февраля 2015 года

а где ужинали? никого не смутили диетой? обожаю ваши менюшки

Ответить

alekca 89

(автор поста)

19 февраля 2015 года

К свекрови ездили, что мне только не предлагали, и блины и сосиски... А я нет и все !!! Вот такая я вчера молодец!!!!!!!

↑ Ответить

твид

19 февраля 2015 года

вау. хорошо, когда не поддаешься и родственники поддерживают

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

19 февраля 2015 года

Я в выходные себе позволяю, конечно кое-что лишнее, но в целом Очень хочется похудеть!!!

↑ Ответить

твид

19 февраля 2015 года

чувствуется любовь, уважение и к себе, и к еде... собранность...
никакой распущенности. значит должно получиться!

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

19 февраля 2015 года

Спасибо!!

↑ Ответить

Vitysua

19 февраля 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы