Кефир с корицей и перцем

Давно увидела рецепт, но все не решалась попробовать, но наконец то сегодня я приготовила его!
Кефир с корицей и перцем
Предупреждаем сразу: не самый вкусный, но невероятно эффективный жиросжигающий коктейль.
Ингредиенты:
Нежирный кефир — 250 мл
Молотый красный перец — на кончике ножа
Молотый имбирь — половина чайной ложки
Корица — половина чайной ложки
Способ приготовления:
Смешать все ингредиенты в блендере (можно обойтись и без него). Кроме жиросжигающего эффекта, этот коктейль еще и прекрасно очищает организм. Кстати, пить его лучше всего на ночь
На вкус действительно не очень приятный, но и не ужасный совсем, перец не чувствуется, так как его там очень мало. Я не знаю как он действует на сжигание жира, но то что улучшает обмен веществ, в этом я не сомневаюсь. Правда думаю, что пить его не всем можно, со слабым желудком наверное лучше не пробовать!
ну как то вот так он выглядит