У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя IRISKA11111

День 12 (фотоотчет)

Всем привет

Отвес сегодня -200г))ура

На завтрак была ленивая овсянка, кусочек заливного, кофе б/с и 2 печеньки)
На обед был банан и йогурт питьевой (не сфоткала)
На ужин было опять заливное (доела наконец

) и салат из морской капусты, а потом зелёный чай

Сегодня опять коллажик:

Рейтинг: +7

IRISKA11111

5 февраля 2015 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1405027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 12 (фотоотчет)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет<br>Отвес сегодня -200г))ура<br>На завтрак была ленивая овсянка, кусочек заливного, кофе б/с и 2 печеньки)<br>На обед был банан и йогурт питьевой (не сфоткала)<br>На ужин было опять заливное (доела наконец  ) и салат из морской капусты, а потом зелёный чай<br>Сегодня опять коллажик:<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1405027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1405027/
              ]День 12 (фотоотчет)[/url][/b][/size]
              Всем привет Отвес сегодня -200г))ура На завтрак была ленивая овсянка, кусочек заливного, кофе б/с и 2 печеньки) На обед был банан и йогурт питьевой (не сфоткала) На ужин было опять заливное (доела наконец  ) и салат из морской капусты, а потом зелёный чай Сегодня опять коллажик:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1405027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IRISKA11111:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Комментарии:

Dikushi

6 февраля 2015 года

двай еще 300 ккал наешь

и хорошо

Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

6 февраля 2015 года

↑ Ответить

Dikushi

6 февраля 2015 года

вообще у тя обед фигня какаято
у меня такие перекусы как у тебя обед)

↑ Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

6 февраля 2015 года

мне некогда на работе обедать))так кефирчика за компом попью и ладно))

↑ Ответить

lllovely777

6 февраля 2015 года

А вы сами заливное делаете или покупаете?

))
Мне нравится его калораж!

Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

6 февраля 2015 года

сама сделала))

↑ Ответить

lllovely777

8 февраля 2015 года

А подскажите рецепт?))

↑ Ответить

Алиса Легкая

6 февраля 2015 года

Молодец! Но блин, даже для меня (особенно в последнее время) - мало

Ответить

lilipat

6 февраля 2015 года

Отвес - это хорошо

, но каллорийность все-таки маленькая, вес может встать
На мой взгляд белков маловато

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы