У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя олена-2015

занятия по инету

Уже занимаюсь 3-й день по урокам Джулиан Майклс. Скачала с инета. Один день занимаюсь, один день перерыв(кручу педали на велотренажере 20 мин). все тело болит-но давольная))))))

вес стоит неделю, потому что позволяла слабости. Но я стремлюсь к своей цели. Занятия каждый день ввела в свой рацион

Надеюсь, это поможет

Рейтинг: +4

олена-2015

5 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1404777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">занятия по инету</a>                  <div style="padding:7px 0;">Уже занимаюсь 3-й день по урокам Джулиан Майклс. Скачала с инета. Один день занимаюсь, один день перерыв(кручу педали на велотренажере 20 мин). все тело болит-но давольная))))))  вес стоит неделю, потому что позволяла слабости. Но я стремлюсь к своей цели. Занятия каждый день ввела в свой рацион  Надеюсь, это поможет
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1404777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1404777/
              ]занятия по инету[/url][/b][/size]
              Уже занимаюсь 3-й день по урокам Джулиан Майклс. Скачала с инета. Один день занимаюсь, один день перерыв(кручу педали на велотренажере 20 мин). все тело болит-но давольная))))))  вес стоит неделю, потому что позволяла слабости. Но я стремлюсь к своей цели. Занятия каждый день ввела в свой рацион  Надеюсь, это поможет [b][url=https://www.diets.ru/post/1404777/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник олена-2015:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Комментарии:

Я Наташа

8 февраля 2015 года

олена-2015 пишет:
Джулиан Майклс.

При таком весе?

Суставы пожалейте.

Ответить

олена-2015

(автор поста)

8 февраля 2015 года

не переживайте,я не прыгаю

вместо этого я просто хожу!!!! И делаю упражнение с гантелями. Поэтому все хорошо. Спасибо большое за заботу. Но -9 кг и мои ножки сказали мне спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы