У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя drozofila777

отчет за 24 и 25 января

Ура!! Ура!!
Я приступила к занятиям с Лесли)))))) Так что спорт был и 24, и 25) По 3 мили я прошла + немного с гантелями поработала.
Кушала я немало. Около 1500 - 1600 Ккал.
Потребление воды тоже было в норме - 1,5 литра.

За эти 2 дня ввела также контрастный душ

сон!!!

24 числа я благополучно проспала 9 часов, а вот 25 всего 5,5. Поэтому и отвеса не было сегодня утром((( Но я не расстраиваюсь! Все будет ок!

Рейтинг: +1

drozofila777

26 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1397784/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за 24 и 25 января</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ура!! Ура!!<br>Я приступила к занятиям с Лесли)))))) Так что спорт был и 24, и 25) По 3 мили я прошла + немного с гантелями поработала.<br>Кушала я немало. Около 1500 - 1600 Ккал.<br>Потребление воды тоже было в норме - 1,5 литра.<br>За эти 2 дня ввела также контрастный душ<br>сон!!!  24 числа я благополучно проспала 9 часов, а вот 25 всего 5,5...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1397784/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1397784/
              ]отчет за 24 и 25 января[/url][/b][/size]
              Ура!! Ура!! Я приступила к занятиям с Лесли)))))) Так что спорт был и 24, и 25) По 3 мили я прошла + немного с гантелями поработала. Кушала я немало. Около 1500 - 1600 Ккал. Потребление воды тоже было в норме - 1,5 литра. За эти 2 дня ввела также контрастный душ сон!!!  24 числа я благополучно проспала 9 часов, а вот 25 всего 5,5... [b][url=https://www.diets.ru/post/1397784/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник drozofila777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Lady of dreams

30 января 2015 года

drozofila777 пишет:
Я приступила к занятиям с Лесли

молодец! На останавливайся!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы