У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ircina

Ну... поехали или круг второй

Вот и закончился мой 1 круг на 6 лепестках и сразу начался второй... Чувствую себя просто прекрасно

. Вчера начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон, з мили прошла, устала конечно, особенно тяжело дается нагрузка на руки (они у меня слабые), но я все равно дошла до конца. Общий отвес за семь дней -2,9 кг.

Рейтинг: +1

Ircina

18 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1391696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну... поехали или круг второй</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и закончился мой 1 круг на 6 лепестках и сразу начался второй... Чувствую себя просто прекрасно . Вчера начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон, з мили прошла, устала конечно, особенно тяжело дается нагрузка на руки (они у меня слабые), но я все равно дошла до конца. Общий отвес за семь дней -2,9 кг.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1391696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1391696/
              ]Ну... поехали или круг второй[/url][/b][/size]
              Вот и закончился мой 1 круг на 6 лепестках и сразу начался второй... Чувствую себя просто прекрасно . Вчера начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон, з мили прошла, устала конечно, особенно тяжело дается нагрузка на руки (они у меня слабые), но я все равно дошла до конца. Общий отвес за семь дней -2,9 кг. [b][url=https://www.diets.ru/post/1391696/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ircina:

Бедная...несчастная...
Засада...
• Ну... поехали или круг второй
Грустный день
5 день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом V012 "Манти"

Комментарии:

любимира

18 января 2015 года

Не выдерживала я белковые.как вам удается?и за кожу не боитесь?

Ответить

Ircina

(автор поста)

18 января 2015 года

Я какие только диеты не пробовала ,везде срывалась. А эта мне нравится. Выдерживаю потому что график плотный очень, а я себе строго настрого запретила есть на бегу. Получается четыре раза в день я могу уделить на еду по 15 минут, а этого мне вполне хватает.
За кожу пока не боюсь...хожу на ИК , прессотерапию и иногда массаж.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы