5/90 витаминный

Мда, ну вот в принципе и настал Он-первый срыв)я и ожидала этого)тяжело мне дался витаминный день переодическое чувство голода меня преследовало, на работе было просто с ним совладать, а вот дома...понеслось) к ужину: пол грейпфрута и квашеной капусты промытой присоединились пару ломтиков языка и пол баночкт творожного сыра))))мне очень стыдно)но я ничеого не смогла поделать с собоймуж еще с весомой долей иронии подбадривал)))в общем, думаю надо более тщательно продумать, да думаю за неделю мой желудок еще больше уменьшится и я более адаптируюсь к этому дню)