Вот уже 2 дня занимаюсь по этой программе. Программа разделена на 3 этапа, каждый из которых длится по 10 дней. Всего 30 дней. Эта программа помогает скинуть лишний вес, так как в ней чередуются силовые тренировки с кардио. Очень удобно и всего-то 20 минут в день. Ну и конечно же ПП. Никак не получается скинуть ссылку. Но все желающие могут легко найти упражнения на
YouTube или в контакте. Всем желаю успехов и отличных результатов в похудении.
Вот уже 2 дня занимаюсь по этой программе. Программа разделена на 3 этапа, каждый из которых длится по 10 дней. Всего 30 дней. Эта программа помогает скинуть лишний вес, так как в ней чередуются силовые тренировки с кардио. Очень удобно и всего-то 20 минут в день. Ну и конечно же ПП. Никак не получается скинуть ссылку. Но все желающие могут легко найти упражнения на YouTube или в контакте...
Читать полностью
Пока нет комментариев.