Главная > Дневники > Дневник пользователя murzzzilla

я в расстройствах!!!

ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!!

меня это очень расстроило

, в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике.

скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня. почитала отзывы-вроде все довольны, многие даже не 2 а 4кг скидывают!. вот попробую. может хоть немного скину.? че то я устала от застоев в весе

Тэги: проблемы, разгрузочный день, диета

Рубрика: мой путь похудения

Рейтинг: +2

murzzzilla

6 апреля 2011 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/138290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я в расстройствах!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/122/">проблемы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!!  меня это очень расстроило , в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике.  скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/138290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/138290/
              ]я в расстройствах!!![/url][/b][/size]
              ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!!  меня это очень расстроило , в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике.  скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня. почитала отзывы-вроде все довольны, многие даже не 2 а 4кг скидывают!. вот попробую. может хоть немного скину... [b][url=https://www.diets.ru/post/138290/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник murzzzilla:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом V231 "Айова"

Комментарии:

Лана1971

6 апреля 2011 года

А может стоит заменить постоянные разгрузки сбалансированной диетой? У тебя организм отказывается отдавать, запасается!

Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

так я и так на кремлевки сижу,тока последнее время вес не хочет двигаться,то по 100гр а то воще-ничего

Ответить

Evropa03

6 апреля 2011 года

витамины купи, а то с разгрузками обеднеет твой организм!

Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я тока второй раз на кефире.витаминки пью.а вот что с весом делать?

Ответить

Лана1971

6 апреля 2011 года

В первую очередь перестать нервничать и зацикливаться на весе. На кремлевке, кажется, овощи-фрукты ограничены, да? смущает она меня как-то!

Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я ем и овощныесалатики и фрукты,яблоки в часности,а вот мясо я как раз не так много употребляю,как то больше получается яйца,сыры,кефир,но все в пределах уе

↑ Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

6 кило до этого ушло нормально,а потом всё,как тормознул перед кр.днями и до сих практически тишина

Ответить

Инка Малинка

6 апреля 2011 года

Организм он умнее нас

..... Последнее без боя не отдаст

..... ты не отчаивайся, не зацикливайся, придерживайся своего плана питания... Ну может физ нагрузку увеличь

, но без фанатизЬма.....
Начни ванны принимать скипидарные, обертывания поделай

..... В общем отвлекись......

И УДАЧИ тебе

...... скинуть то осталось совсем чуток, хотя обычно это сложно!!!

Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

про ванны-живем в общаге и у нас тока душ

,физ нагрузка-вот хочу обруч купить,а заниматься мне за 2мелкими както некогда,и так цел день беготня,то уборка то готовка,то посуду помыть.у нас все удобства не в комнате а в конце коридора-вот и бегаю

↑ Ответить

alt-oks

6 апреля 2011 года

перед сном присидания и наклоны бы делала у же 50%успеха.а?так не сторалась же.а 100гр в твоем скоро уже конечном пути так и будет.этот вес самый залежавшийся.скажи спасиба что по сто грамм уходит а не стоит.эт у меня по 500каждый день пока так у меня то этого добра валом.а бананы я не советуюю.ты сидиш на кремлевке и не выдя из нее сразу даеш организму углеводы и организм перестанет работать расшипляя жиры в углеводы,недай бог еще и набереш

↑ Ответить

Инка Малинка

6 апреля 2011 года

душ тоже хорошо, делай обертывания

а с двумя мелкими сам Бог велел больше по улице наяривать, играй в догонялки я не знаю.....
Главное забудь ты считать эти граммы, и вес снова начнет снижаться, ты просто зациклена на этом сейчас )))) Все у тебя получится)))))))

↑ Ответить

Олюшкин

6 апреля 2011 года

Лапуля моя а ну прекратить истереку!!!!

Физ нагрузки тебе за день и так хватит с Леликами набегаться,

давай причапывайте поскорее к нам, я тебе такие диеты устрою

!!!!!!!

Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

немного осталось и приедем.

↑ Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

может тогда лучше на огурцах

Ответить

alt-oks

6 апреля 2011 года

вот ето другое дело.но если ты на 9дневку собралась то лутше 4 дня обождать.огурцы потерпят

↑ Ответить

murzzzilla

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я уж лучше сначала посижу дня 3 на огурцах или бананах а если не поможет,тогда може и на 9дневку сяду.

↑ Ответить

alt-oks

6 апреля 2011 года

ну сама смотри

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7