Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пара №9, 71 кг ровно. Фото на личной странице, сюда вставить не могу.
-3 кг!!!
И давай договоримся на следующей неделе поменять первую цифру 7 на весах на 6?
ооо да..., знала бы ты, как я этого хочууу
Так написали, что я аж себя строгой учительницей почувствовала
я найду, что будет нужно ))
61,1, с начала дуэли +100
ох уж эти выходные у родителей
Лена
54,1
Вес утром 57,8кг То есть -900г за недельку
Лена, а ты как худеешь?
P.S.: Так счастлива, что ты со мной и не потерялась
Ну я ж обещала, как же я могу подвести))))
Но с другой стороны - тише едешь - дальше будешь)))
Пара 27
urta-ta
Санточка, ты где?))
Вик, мне очень стыдно. Сегодня будут низкокалорийные голубцы. Пойду куплю листьев салата. Все, я в деле.
Такой, мммм, жирненький от колбасок.. мммм... обожаю солянку
Сегодня я культурная барышня - молочная разгрузка у меня.
160 г фарша из телятины
треть луковицы
1-2 ст. л. отварного риса
1 ст. л. томатного пюре — по желанию
мелко нарезанная зелень — по желанию
Листья капусты проварить в кипящей воде 5-7 мин,
охладить, слегка отбить черешки. Рис отварить, охладить,
смешать с мясным фаршем, добавить мелко нарезанный
репчатый лук. На подготовленные листья капусты
положить мясной фарш с рисом и луком, завернуть
конвертиком, придавая цилиндрическую форму. Тушить в
небольшом количестве воды под крышкой 25- 30 мин
(можно добавить 1 ст. л. томатного пюре). При подаче по
желанию посыпать мелко нарезанной зеленью.
99,6
у меня совсем немного отвесило
Пара №17-минус 800 гр.
Пара №17. Привет моя вторая половина.
60,0 ( - 900 гр.)
Я сдерживалась все выходные, а вчера все таки устроила себе читтинг!
Девы, купила себе на день варенья новые весы. Новые показали - 97,9. Прыгала 100500 раз. Вес один. Старые показали 99,1. Но они последнее время тупили страшно, то ли батарейки менять пора, то ли кирдык пришел. Теперь не знаю, каким весам верить.
75.2
вон хош позвони мне домой маме те ответит как я ночью пельмени жрала
мож изза кд отвес вышел конечно а так я реально ела все че видела
особенно на ночь Т_Т
вот я ожидала 76 с чемто.... но никак не 75.2 О_О
думаю еще ожирею к концу
А у тебя тоже классный результат
Это вес моей напарницы, свой прикреплю вечером
Пара 28
А вот и мой привес после праздников ))
67,9. Фото будет вечером, когда будет доступ до шнура.
65.2
привес, но КД и абсолютно отёкшие мышцы после первой тренировки.
Хм... вроде глобально не нарушала, а +200г
зура 70.8
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСИКОВ НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ.
ааааа утром забыла сфотать, но я взвешиваюсь каждый день, было утром 75.7
Когда вернусь домой ( через 2часа) мой вес будет на кило меньше, засчитаете?
КД в полном разгаре
Пара 35
пара 39 ть
я дико извиняюсь..первый раз в таком участвую ..
вес 96,6 +800
фото нету (обещаю.. что больше не пропущу ..)
74.5
-----0.500 гр
фото до вечера будет
93,5
Утром взвесилась, но сфоткаться забыла, пришлось вечером фоткать весы, цифры больше, чем с утра...да и праздники дали о себе знать))) косячила но больше не буду
Пара 6; 94,3 кг
привет девочки! пара 36
отвес 600 гр, вернулась к весу, с которым вышла с прошлой дуэли )))
Вторая бессовестная половинка))) лопала все выходные, отсюда и привесище! Ну ничего, еще перегоню
люголя точно нет ((