Питание ребенка... Мамы с опытом, подскажите, пожалуйста
Стала я анализировать как питается мой ребенок и показало мне, что однообразно. Сложность в том, что уговорить или заставить ее есть что–то против воли нереально. Тут «нет» и хоть наизнанку вывернись.
Итак, завтракает у меня девочка по желанию либо омлет, либо гречневая каша, либо яйцо в смятку и чай. Все. Ну, иногда раз в неделю добавит пол кусочка батона со сливочным маслом. Дальше обед. Тут у нас святое дело – суп или борщ. Супчики любит очень, варю их на домашней курице (родители выращивают) – вермишелевый, пшеничный, кукурузный и тд.
Ужин – либо мясо (отварное, тушеное, запеченое), либо рыба, либо гарнир (карт.пюре, гречка, пастаъ. Но мясо–рыбу и гарнир всегда ест отдельно. Само собой кушает огурчики, помидорчики, фрукты. Очень любит морковку грызть, яблочки. Все.
Молочное и кисломолочное не переносит на дух. Ее аж передергивает от отвращения – ни творожки, ни йогурты, ни кефир, ни молоко не ест. Разные традиционно «детские» блюда типа тефтелек, фрикаделек, котлеток и вообще блюда из фарша тоже не ест. А вот три–четыре куриных ножки или крыла обгладать – за милую душу, кусок вареной телятины также съест с удовольствием.
Покупные сладости у нас редкость, да и в гостях к конфетам–печеньям равнодушна, так раз в пятилетку съест одну конфету.
Короче, мне кажется скудновато для ребенка, однообразно и не хватает молочки.
Опытные мамы, подскажите
Стала я анализировать как питается мой ребенок и показало мне, что однообразно. Сложность в том, что уговорить или заставить ее есть что–то против воли нереально. Тут «нет» и хоть наизнанку вывернись. Итак, завтракает у меня девочка по желанию либо омлет, либо гречневая каша, либо яйцо в смятку и чай. Все. Ну, иногда раз в неделю добавит пол кусочка батона со сливочным маслом. Дальше обед...
Читать полностью
Я конечно не "опытная" мама, но у ребенка меню по полным правилам Правильного Питания! Это же идеально! Вы большая молодец! Зачем разрушать правильно формирующиеся пищевые привычки? Если ребенок доволен, получает здоровую натуральную пищу и все витамины, все отлично!
А с молочкой - по гуглите, знаете сколько людей с непереносимостью молочных продуктов? И живут прекрасно!
Плохо, кальций-то надо откуда-то брать... Может попробовать в виде сырников, запеканок, или добавлять творог в котлеты в выпечку?
Вообще для детей это нормально, что-то определенное есть. Лет до 3-х у нас тоже какое-то однообразие было. Теперь как-то получше.
Никогда не задумывались :откуда корова,которая молока дает,но не пьет-кальций берет?Не хочу учить менторским тоном,но молоко ,в действительности,намного больше минусов чем плюсов имеет.Захотите-найдете сами.
По мне ребенок Ваш вообще ест супер,это говорит мама сына,который иногда в день сьедает 4-5 йогуртов (увы!) и ничего больше...И так-несколько дней подряд,причем-здоров и бодр как и остальные дети.
Я бы беспокоилась ,если бы сладостей ел немеряно или колбас-сосисок,мне кажется-хорошо ребенок Ваш ест.
Я не сторонник всех этих сыроедческих , не доказанных псевдо - теорий, уж простите.
А недостаток кальция испытала на своем ребенке, она тоже какой-то период не хотела есть молочку, обходились мясом, овощами и фруктами. Как результат, запредельно низкий уровень,кальция и витамина D, и как следствие, слишком гибкие суставы. Так что никто меня не убедит, что ребенку молочка не нужна. У коровы , извините, пищеварительная система, совсем другая и сколько ей сена жрать надо, чтобы получить все нужные вещества. Мой ребёнок не теленок, а человек. Поэтому даже сравнивать не буду травоядно-копытное и своего ребенка.
Это взрослый может экспериментировать над собой - отказываться от мяса, молока и пр. А ребенку нужно есть все, как растущему организму. Особенно в нашем климате.
И не думала убеждать,просто призывала посмотреть с другой стороны.Ребенку молоко хорошо-мамино(имхо),теленку-коровкино.Фрукты-овощи и пр-мало кальция.зелень,кунжут-много.Но дети зелень не любят,как и многие взрослые.Сахар связывает кальций в организме-тоже не лишне знать.Недостаток витамина Д -тоже.Простите,не хочу "сыроедческие идеи продвигать"-самой бы продвинуться.Будьте здоровы!
Господи, да я Вам завидую, у меня сын 5 лет, ест исключительно манную кашу, в любое время суток должна быть сварена! пьет чай с молоком и ест только "юбилейное" злаковое печенье, курицу только в духовке с хрустящей корочкой, картофельное пюре. Очень любит блины, оладьи, сырники, ест со сметаной, сгущенкой и медом. Заставить есть суп или овощи - это просто трагедия, будет ныть, юлить, скулить. Угрожаем всегда, что Дед Мороз подарок не принесет.. Творог стал есть вот недавно, увидел где-то в мультике что полезно и сам попросил, до этого вообще плевался и прятался когда пыталась накормить..
Прекрасное меню!
В Японии вообще молочки как класса нет и все у них прекрасно. Так что вы абсолютно зря переживаете.
Я сама молочки никакой не ела в детстве и юношестве.
Лет 5 как приучила себя в диетических целях. Т.е. мясо не ем, а мясо и молочку исключить вместе очень сложно для меня.
А как с сырниками или запеканками творожными? Это единственное, что я в детстве с удовольствием ела.
И коктели: банан и другие фрукты-ягоды взбить с кефиром?
Не пьет кроме чая, воды и компота ничего, пыталась делать коктейли, не идет. Запеканку или сырники ооочень редко, и то маленький кусочек. Может подрастет и будет больше молочки пить–есть
Мой сын лет до 3,5 кроме обычной воды ничего не пил. Молочку в каком-то возрасте тоже почти не ел, позже прошло одно время ел только десерты определённой марки, попробуйте разные.
И кстати, мясные блюда из фарша начал кушать тоже позже, до года требовал целую куринную ногу, а не пюре из мяса или котлеты.
До 40 лет никакую молочку не ела и отлично себя чувствовала. Начала есть, начитавшись здесь вУмных мыслей, но все равно не люблю. А меню у дочки отличное и раз не ест, не заставляйте. Организм значит не требует. У меня дочка лет до 5 мясо не любила, могла только пельмени с мясом есть. Потом полюбила
А с молочкой - по гуглите, знаете сколько людей с непереносимостью молочных продуктов? И живут прекрасно!
Вообще для детей это нормально, что-то определенное есть. Лет до 3-х у нас тоже какое-то однообразие было. Теперь как-то получше.
А питание у вашего ребенка очень даже правильное.
По мне ребенок Ваш вообще ест супер,это говорит мама сына,который иногда в день сьедает 4-5 йогуртов (увы!) и ничего больше...И так-несколько дней подряд,причем-здоров и бодр как и остальные дети.
Я бы беспокоилась ,если бы сладостей ел немеряно или колбас-сосисок,мне кажется-хорошо ребенок Ваш ест.
А недостаток кальция испытала на своем ребенке, она тоже какой-то период не хотела есть молочку, обходились мясом, овощами и фруктами. Как результат, запредельно низкий уровень,кальция и витамина D, и как следствие, слишком гибкие суставы. Так что никто меня не убедит, что ребенку молочка не нужна. У коровы , извините, пищеварительная система, совсем другая и сколько ей сена жрать надо, чтобы получить все нужные вещества. Мой ребёнок не теленок, а человек.
Это взрослый может экспериментировать над собой - отказываться от мяса, молока и пр. А ребенку нужно есть все, как растущему организму. Особенно в нашем климате.
В Японии вообще молочки как класса нет и все у них прекрасно. Так что вы абсолютно зря переживаете.
Я сама молочки никакой не ела в детстве и юношестве.
Лет 5 как приучила себя в диетических целях. Т.е. мясо не ем, а мясо и молочку исключить вместе очень сложно для меня.
А как с сырниками или запеканками творожными? Это единственное, что я в детстве с удовольствием ела.
И коктели: банан и другие фрукты-ягоды взбить с кефиром?
И кстати, мясные блюда из фарша начал кушать тоже позже, до года требовал целую куринную ногу, а не пюре из мяса или котлеты.