Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёнка-а

15/90 дневная диета

Были срывы со вчерашнего продолжаю дальше стройнеть. Сегодня мой вес 79,3 кг. Начала бегать, сегодня второй день. отвожу детей в школу и садик, а обратно бегу домой.
З- 2 яблока
О-макароны с овощным рагу
У- половина ужина

Рейтинг: +2

Сластёнка-а

9 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1315688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15/90 дневная диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Были срывы со вчерашнего продолжаю дальше стройнеть. Сегодня мой вес 79,3 кг. Начала бегать, сегодня второй день. отвожу детей в школу и садик, а обратно бегу домой.<br>З- 2 яблока<br>О-макароны с овощным рагу<br>У- половина ужина
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1315688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1315688/
              ]15/90 дневная диета[/url][/b][/size]
              Были срывы со вчерашнего продолжаю дальше стройнеть. Сегодня мой вес 79,3 кг. Начала бегать, сегодня второй день. отвожу детей в школу и садик, а обратно бегу домой. З- 2 яблока О-макароны с овощным рагу У- половина ужина [b][url=https://www.diets.ru/post/1315688/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёнка-а:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Комментарии:

Mary28

9 сентября 2014 года

так держать!!! тоже бегать опять начала по утрам перед работой)

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

9 сентября 2014 года

перед работой это вообще круто. А как рано встаешь или как? спотеешь?

↑ Ответить

Mary28

9 сентября 2014 года

Мне до работы пешком пол часа (сама себе завидую

) без 15-ти 7 встаю, в 7 на пробежку-лес рядом, там тропинки лесные на 4 км, либо по асфальтированной дорожке пару кругов по 2 км) от дома и обратно до дома +1 км. Минут 30 примерно бегаю+несколько упражнений делаю для разминки. Дома в душ, накрашусь и на работу к 9-ти-пол 10-му) Благо не строго у нас со временем)

↑ Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

10 сентября 2014 года

низкий поклон!!!!!!!!

↑ Ответить

mellian2008

9 сентября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Сабрин
4 дня назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо