Главная > Дневники > Дневник пользователя helen right

Клетчатка. Что с ней делать?

Здравствуйте, девушки! Увидела в магазине клетчатку. Там много всего замечательного написано: и про здоровье, и про фигуру... Вопрос: вы ее применяете? Нужна ли она в правильном питании? Как вы ее едите?

Рейтинг: +5

helen right

14 августа 2014 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1300661/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Клетчатка. Что с ней делать?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, девушки! Увидела в магазине клетчатку. Там много всего замечательного написано: и про здоровье, и про фигуру... Вопрос: вы ее применяете? Нужна ли она в правильном питании? Как вы ее едите?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1300661/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1300661/
              ]Клетчатка. Что с ней делать?[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девушки! Увидела в магазине клетчатку. Там много всего замечательного написано: и про здоровье, и про фигуру... Вопрос: вы ее применяете? Нужна ли она в правильном питании? Как вы ее едите? [b][url=https://www.diets.ru/post/1300661/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник helen right:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Комментарии:

Наталинка_льдинка

14 августа 2014 года

я недавно покупала сибирскую овсяную с топинамбуром....фигня фигней. подслащенный геркулес от силы жменя! ну две...и результата не заметила

Ответить

KoncerWa

14 августа 2014 года

вы его весь сразу съели? Она же невкусная!
Банки хватает на 3-4 месяца. Эффект накопительный, ощущается не сразу. Кишечник начинает лучше работать, уходят запоры. Чешуйки клетчатки проходят по стенкам кишечника, как щетки и убирают всю гадость. Попробуйте еще раз, только больше не маньячьте

↑ Ответить

Наталинка_льдинка

14 августа 2014 года

не-е не сразу -добавляла в йогурт или кефир по утрам. измеряла на весах 25 г-по инструкции и он не без вкусный...с топинамбуром -сладкий.

↑ Ответить

Наталинка_льдинка

14 августа 2014 года

вот такую брала

↑ Ответить

KoncerWa

14 августа 2014 года

Все очень просто. Ее надо добавлять по щепотке в еду. Она сухая, абсолютно безвкусная, ее много не надо.
Та клетчатка, которая продается - это оболочки злаков, самая полезная их часть

Ответить

helen right

(автор поста)

14 августа 2014 года

Спасибо. Тогда попробую

Ответить

higgsbizon

14 августа 2014 года

В кефир или пастообразный творог добавляю десертную ложку, жду минут 10, чтоб набухла. Еще в творожные запеканки и оладьи сыплю пару ложек клетчатки (на замену муке).

Ответить

anzhelika13

14 августа 2014 года

https://www.diets.ru/post/604157/ здесь много рецептов из клетчатки и отрубей)

Ответить

helen right

(автор поста)

14 августа 2014 года

Спасибо

Пошла смотреть.

Ответить

Sandra I

14 августа 2014 года

В еду подсыпать по чуть чуть. Я в йогурт ложу чайную ложку.

Ответить

А-н-ю-т-а

14 августа 2014 года

Для кишечника и самого процесса пищеварения очень благотворительно влияет эта клетчатка! На себе испробовала очень понравилось)Буду покупать еще

Ответить

helen right

(автор поста)

14 августа 2014 года

Спасибо всем

Сейчас попробовала добавить. Вкуса особого нет, но и не противно. Если есть польза, то буду пользоваться.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мария 2013
10 дней назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.