=)) Все позитивно=)

Я сегодня первый день на диете , после пяти очень хотелось есть .Перетерпела

=)) да я заметила что первые дни самые тяжелые, нужно постоянно чем то заниматься что бы не чувствовать голод=))

А вы и не голодайте пол стаканчика кефира и все будет класс!!!

Алексочка пишет:

мой молодой человек и считает что диета это все глупости

как я тебя понимаю... у меня все тоже самое, поэтому иногда не могла настроиться, потому что знала, что рядом нет поддержки... родственники в один голос кричали "ты и так красивая, нефиг худеть", а МЧ и вовсе говорил, что я не выдержу, а если даже выдержу- результата особого не будет... короче! один позитив блин вокруг только я щас никого не слушаю... я теперь здесь, я вижу реальные результаты других людей, и знаю что у нас всех всё получится

Алексочка пишет:

а все простите первое время так голод мучает??

первые дни, мне кажется, у всех так проходят, надо отвлекаться... и вообще понять для себя, что еда это не главное...

=)) Да девчонки=)) Будем друг друга поддерживать=)) а то от мужиков в этом деле толку нет=)) они не понимают что важно когда говорят что все получиться=)) а насчет того что не нужно голодать=)) я из этого выхожу другими способами пью кофе, или чай=) иногда пол стакана молока, или кипяченую воду=)) Удачи вам девушки в этом нелегком деле=))